Si uno de tus propósitos de Año Nuevo es bajar de peso y mejorar tu salud, la manera más saludable de lograrlo es haciendo ejercicio y siguiendo una dieta balanceada. Nunca está de más pedir.
Si algo es seguro, es que tanto hombres como mujeres tratan de evitar los problemas, pero cuando existen y una mujer se enoja, es a veces complicado tratar de calmarla,.
La diabetes es una terrible enfermedad que puede ser prevenida si llevamos a cabo un estilo de vida saludable. La diabetes está ligada a la forma en que nos alimentamos.
¿Cuánta agua debemos tomar al día? esta es una pregunta que muchos nos hacemos y los especialistas han respondido con diversas opiniones. Tomar agua diariamente es saludable para el organismo,.
La televisión se asocia con la diabetes, según un estudio de la universidad de Harvard, el pasar de 2 a 3 horas al día frente al televisor, fomenta la aparición.
Recientes estudios realizados por una universidad de California (UCDavis y UCSF), han demostrado que las personas que meditan con regularidad, tienen una mayor salud celular, lo cual resulta muy positivo.
