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Category "Consejos"

Cómo meditar de forma profunda y relajante

Si has sentido la necesidad de experimentar la meditación relajante y profunda, como forma de adentrarte en ti mismo y a la vez dejar las cargas, las culpas y los miedos, este escrito te va a servir, sobre todo si lo que deseas es meditar y conseguir paz.

Meditación relajante y profunda

La meditación puede servir para muchas cosas, desde el punto de vista espiritual, personal e incluso profesional, puede ser utilizada para tener comunicación con nosotros mismos, por así decirlo. Pero de algo estamos seguros, meditar es una esencial para serenar la mente y sanar el cuerpo y el alma.
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Leo en 2023: Año de la confianza y el crecimiento personal

El signo Leo en el 2023, regido por el astro rey el Sol, es conocido por su energía vibrante y su personalidad carismática dentro de los horoscopos. Los leones y leonas son seres audaces, apasionados y seguros de sí mismos. Y el año 2023 no será la excepción para ellos, ya que les depara una serie de experiencias enriquecedoras que les permitirán crecer y brillar aún más.

signo Leo en 2023 predicciones

En términos generales, el año 2023 será un período de gran confianza y autoafirmación para los de signo Leo en 2023. Estarán inspirados y motivados para alcanzar sus metas y sueños, y no dudarán en tomar la delantera en diferentes aspectos de su vida.

El signo Leo en 2023 y todas las extraordinarias cosas que se vienen:

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Compatbilidad astral con tu alma gemela

La astrología (Horoscopos sobre todo) ha sido una herramienta utilizada durante siglos para analizar las personalidades y las relaciones entre las personas. Una de las áreas más populares de la astrología es la compatibilidad entre signos del zodiaco (compatibilidad astrológica entre almas gemelas).

Compatbilidad astrológica de las almas gemelas

Según esta creencia, cada signo tiene características específicas que influirán en cómo interactúan las personas y cómo se desarrollan las relaciones. También nos habla de ciertos aspectos que pueden influir en que dos personas de signos astrales diferentes puedan tener lazos estrechamente ligados por los astros.
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Cuidado de la piel: ¿qué hacer para lucir una piel sana y espléndida?

- - Belleza, Consejos, Salud

Los cuidados de la piel han evolucionado mucho en estos últimos años y las formas de lucir un aspecto saludable y vital han cambiado en relación a los consejos que nos daban nuestros padres y abuelos. Con el avance de la ciencia, tener un cutis saludable es mucho más sencillo de lo que parece, aunque requiere de nuestro compromiso diario. A continuación te comentaremos algunos tips que puedes realizar cada día en tu hogar para aparentar unos años menos y, lo más importante, proteger la salud de tu piel.

Cuidados de la piel, hay que tomar ciertas medidas

Siempre que abrimos una revista de moda o prendemos la televisión, nos preguntamos cómo hacer para tener esas pieles que parecen de porcelana. Si bien muchas veces el maquillaje hace magia o los retoques en photoshop están a la orden del día, lucir una piel así de impecable no es algo tan alejado de la realidad. Solo requiere de nuestro compromiso y nuestro conocimiento. En esa dirección, los avances en el cuidado del cutis han evolucionado a la par de los avances técnicos, por lo que ya no hay excusas válidas para no prestarle atención a lo que en definitiva es nuestra mejor carta de presentación.
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Ponte Fitness sin excusas por la edad

- - Consejos, México, Salud

La edad no debe de ser un pretexto para dejar de estar en forma. Hacer ejercicio te permite estar más relajado y gozar de una sensación general de bienestar en el cuerpo. Además, mantiene a los músculos activos y evitar atrofias y desgastes de diversos tipos. Más que una simple apariencia, es importante hacer ejercicios por motivos de salud a fin de  mantener una vida saludable y prolongada.

Mujer Fitness entrenando

En México ya no hay pretextos para no ejercitarse. Hay gimnasios en Querétaro, la Ciudad de México, Nuevo León, Guadalajara, de la cadena de gimnasios inteligentes Smart Fit con precios accesibles y gente capacitada. El gimnasio, es uno de los mejores lugares para comenzar a ponerse en forma, ya que es un espacio que cuenta con todos los aparatos necesarios según los requerimientos de sus usuarios. Además, cuentan con entrenadores profesionales, los cuales son expertos capacitados que saben qué tipo de rutinas asignar según la edad y condición anatómica.
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Consejos importantes para nuevos viajeros

- - Consejos

Convertirse en un viajero frecuente realmente depende de ti y de la necesidad que tengas por descubrir nuevos lugares en el mundo. Hoy en Globbos vamos a presentar algunas recomendaciones importantes a considerar para los que son viajeros nuevos y que quieran sacar el máximo provecho a sus viajes en el tiempo que dispongan.

viajera frecuente planeando su próximo viaje

Primero que nada (obvio) hay que decidir a dónde se quiere viajar y, el tiempo que uno puede disponer en el viaje. Esto va a ser determinado por el tiempo que tengas de vacaciones del trabajo o de la escuela (en el caso de que sigas estudiando), una vez determinado esto podemos empezar.
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Cómo elegir la mejor nevera para tu hogar

- - Consejos, Recursos

Armar una cocina es claramente algo bastante difícil de hacer, pues no solo se trata de llenarla de comida o de conseguir una estufa, debes tener espacios para poder guardar la comida, y aunque lo más sencillo sería vivir de comida rápida o pre-cocida, no es lo más sano.

Como comprar refrigeradores

¿Necesitas comprar un nuevo refrigerador?

Si la respuesta es positiva, o si acaso eres de las personas que por primera vez van a vivir por su cuenta, te recomiendo seguir leyendo para saber lo que debes tomar en cuenta al momento de elegir una nevera.
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¿Cómo encontrar el mejor refrigerador para el hogar?

- - Carpe Diem, Consejos, Curiosidades

En días recientes estuve enfrentando un dilema que para mi resultó ser universal, casi de vida o muerte. Resulta que mi refrigerador (frigorífico o nevera) dejó de funcionar y me vi en la necesidad de buscar uno nuevo para mantener mis alimentos refrigerados (bueno en este momento estamos en invierno, lo cual facilita un poco las cosas).

Mujer eligiendo un refrigerador al mejor precio y con la mejor calidad

En realidad en este post no voy a tratar tanto de cómo elegir un refrigerador o cómo encontrar las especificaciones de uno, sino más bien en la manera en la que yo encontré el mío y algunas de las peripecias que tuve que enfrentar hasta llegar a este nuevo refrigerador.
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¡Con la piel no se juega, evita el cáncer de piel!

Los problemas relacionados con el cáncer de piel en la actualidad son realmente preocupantes, sobre todo tomando en cuenta que el cambio climático está agravando la situación global y el clima cada vez es más caluroso. Para afrontar los cambios debes tener en cuenta algunos consejos para saber cómo prevenir el cáncer de piel.

Cómo evitar el cáncer de piel y estar saludable

Hay que ser extremadamente cuidadosas porque este es una problemática que hasta parece ser una moda, pero es que con la piel no se juega y menos con el cáncer de la piel. Hay que tomar en cuenta que la detección temprana y el tratamiento adecuado del cáncer de piel pueden hacer la diferencia entre la vida y la muerte, es por esto que también hay que estar informadas y alerta ante cualquier signo o manifestación. En este caso, ni que decir, es recomendable acudir a un doctor especializado. Si no conoces ninguno, en la página web de Voy al Doc puedes hacer búsquedas de médicos según su especialidad y ubicación así como conocer comentarios de otros pacientes y sus tarifas antes de acudir a la consulta. Además esta plataforma permite agendar la cita médica online de forma sencilla y rápida.
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Científico aseguró encontrar la manera de vivir 150 años

El doctor y director de la Fundación para la Investigación de la biogerontología Alex Zhanoronkov asegura que si es  posible vivir 150 años alterando el estilo de vida que tenemos, tomando suplementos alimenticios, evitando el matrimonio y no teniendo hijos.

Doctor Alex Zhanoronkov asegura que una persona puede llegar a vivir 150 años de vida

Además de esto, el doctor Zhanoronkov indico también se debe de seguir una dieta muy rigurosa combinada con ejercicios físicos y asistir al médico a chequeo constantemente.
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