La clave para una vida sanay longeva es combinar los alimentos de una manera sana, desde avena a moras, según un estudio recién realizado en la Universidad de Lund en Suecia.
Los investigadores se dieron cuenta del efecto que tiene en el cuerpo el comer un número balanceado de comidas antinflamatorias en vez de eliminarlas o comerlas por separado.
El estudio sugiere que hay un beneficio a largo plazo al tener una dieta balanceada, aunque también requiere una revisión en el estilo de vida de la persona y no solamente un par de cambios en la manera de comer.Es bien sabido que una dieta sana te protege del riesgo de enfermedades del corazón así como del cáncer, frutas y verduras ricas en anti oxidantes, así como nueces, pescado y granos.
Sin embargo en estudios recientes se ha demostrado que almuerzos variados son más sanos y tienen mayor impacto en la salud que el solamente agregar una de éstas comidas a la dieta. Se cree en una combinación de efectos, ya que las medicinas y ciertos productos que dicen ser saludables afectan solamente uno o dos de los factores de riesgo. Con una buena combinación en la dieta podrías atacar simultaneamente a varios de esos riesgos.
Se cree que la inflamación que causan algunos alimentos es la causa de enfermedades crónicas y causa que algunas células se vuelvan cancerosas.
Aunque ya lo sepamos de antemano, la buena alimentación es la causa de una excelente salud y podría salvarte de dos de los males que más aquejan a la población últimamente; enfermedades del corazón y cáncer así que deja atrás las dietas rigurosas que a comer para vivir bien se ha dicho.
¿Acaso nadie recuerda las maravillosas guerras que de chicos solíamos hacer con nuestras increíbles »super soaker» para empapar a nuestros amigos con agua? Pues es así como, Lonnie Johnson revolucionó el área de juegos para muchas generaciones al inventar dicho juguete.
Ahora observamos al famoso hombre ir por un ámbito más ecológico, dejando atrás de él los tiempos en los que sus creaciones solían malgastar el vital líquido con el que sobrevivimos.
Viniendo con una nueva invención, Lonnie Johnson, pretende revolucionar el mundo y hacer que la energía solar se convierta totalmente competitiva. »Thermoeletric Energy Converter» es el nombre de dicho aparato que consta de dos cámaras, uno totalmente lleno de agua y el otro simplemente se mantiene caliente. Esta creación se basará básicamente en termodinámica.
Si se preguntan como funcionará este nuevo producto, aquí les explicaremos el proceso; mientras un motor a vapor comienza a utilizar el calor generado gracias al carbón, se crea una ligera presión que deja que los elementos mecánicos, y es ahí cuando esta maravillosa máquina toma el calor del sol para expandir los átomos de hidrógeno dentro de uno de los compartimientos.
Una vez que se hayan expandido ya los átomos, los protones y los electrones se separan con lentitud mientras que los neutrones se liberan para formar una energía eléctrica.
Por el momento, Johnson sólo cuenta con un prototipo y se encuentra en pleno proceso de conseguir patentes y los aclamados derechos de invención.
A los 18 meses de edad, los bebes ya empiezan a hacer lineas entre los seres vivos y los objetos inanimados. Pero mientras los robots se van haciendo mas y mas avanzados, esas lineas se hacen mas difícil de delinear. ¿Que hace que un bebe decida que un robot es mas que solo metal? Resulta ser, que se necesitan mas que una forma humanoide. Los bebes se basan en la interacción social para decidir.
Un estudio por el Instituto de Aprendizaje y Ciencias del Cerebro de la Universidad de Washington, tomo una muestra de 64 bebes de 18 meses de edad, y cada uno fue estudiado individualmente.
En el experimento los bebes se sentaron en el regazo de sus padres, mirando de frente a un robot humanoide controlado remotamente. Al lado del robot, se sentaba Rechele Brooks, una de las investigadoras. Brooks y el robot (que era controlado remotamente por alguien fuera de la habitación) empezaban una pequeña actuación de 90 segundos, en donde Brooks interactuaba con el robot como si este fuera un niño, preguntándole cosas como «¿Donde esta tu panza?» y «¿Donde esta tu cabeza?»
El robot en cambio, apuntaba diferentes partes de su cuerpo. El robot también imitaba algunos movimientos de brazos, como moverlos de adelante hacia atrás.
Los bebes que presenciaron este acto, miraban de un lado a otro, de el robot a Brooks, «como en un juego de pong-pong», dijo Brooks. Después de la actuación, Brooks dejaba la habitación, dejando al bebe y al robot solos (bueno, con sus padres también). El robot después atraía la atención del bebe, y después volteaba a ver un juguete cercano.
En 13 de 16 casos, el bebe seguía la mirada del robot, sugiriendo que el bebe reconoce la cara y los ojos del mismo, el bebe considera al robot como un ser vivo, y lo que ve el robot podría ser interesante para el bebe también.
El experimento de control fue muy similar, sin la actuación de 90 segundos. El bebe se familiariza con el robot, pero no le ve interactuando con alguien mas. En esta situación, solo 3 de 16 bebes siguieron la mirada del robot, lo cual es una gran diferencia que sugiere que la socialización juega un rol muy grande en definir a un robot como ser vivo o solo un pedazo de metal.
Un experimento muy interesante sin duda alguna. Te hace pensar en que es lo que define el ser humano, y sobre lo que el ser humano considera inteligencia. ¿Debe ser humanoide para considerarle inteligente? Sabe… Pero parece ser que la interacción social juega un rol increíblemente grande.
Comer una sandía al día podría ser capaz de salvar la vida de uno. Investigadores han descubierto que esta cierta fruta es rica en componentes que ayudan que las venas se mantengan sanas, así evitando que un ataque en el corazón se produzca. Y cuando el caso es el contrario, uno necesitando que la presión en nuestra sangre disminuya, entonces una porción diaria de jugo de sandía será perfecto para auxiliarnos. ¿No es impresionante?
¿Qué es lo que contiene la sandía que nos ayuda tanto? Los investigadores mencionan que la sandía es rica en L-cerulina, un componente vital en la producción de nitrógeno monoxido, un gas que es capaz de hacer que las venas del cuerpo se extiendan un poco.
Los investigadores, pertenecientes al país de Estados Unidos de América, dio a un grupo de voluntarios una dosis diaria de tan sólo seis gramos de sandía a pacientes que sufrían de padecimientos del corazón o de la presión demasiado alta en la sangre. Sólo se necesitaron seis semanas para volver a realizar un análisis y comprobar que, efectivamente, la mayoría de los pacientes ya no presentaba ningún signo de estar padeciendo de algo. Y cabe aclarar que tampoco sufrieron efectos secundarios de haber digerido la fruta.
Como si eso no fuera sorprendente, también se dio a notar que la sandía contiene varias vitaminas, tanto como la A, B6 y C; aparte, esta deliciosa fruta es una buena fuente para obtener potasio y dejarlo en nuestro cuerpo. El potasio siempre ha sido registrado como elemento que ayudará a bajar la presión en la sangre.
No se preocupe, si no es usted amigo de la sandía, se espera que se produzca una pastilla que contenga el elemento que nos ayuda.
¿Quieres perder peso? Entonces deberías arreglártelas para permanecer en la oscuridad por unos días, o meses. Aunque parece algo sacado de una película de ciencia ficción, una investigación científica ha revelado unos resultados bastantes interesantes; las personas que habitan ciudades rurales, donde las luces de los edificios y calles no mantendrán a todos al descubierto, son menos propensos a sufrir de obesidad que los habitantes de las pobladas ciudades urbanas.
Un dato bastante interesante, ¿no lo creen? Ahora, se que posiblemente la expresión de su rostro significa que no comprenden en lo absoluto como las luces de la ciudad podrían involucrarse en algo tan sumamente ajeno como nuestro peso. He aquí la respuesta: los científicos han realizado una teoría donde se explica que las luces nocturnas son unos de los principales factores que provocan el ligero antojo de obtener una botana o dos a las altas hora de la noche. ¿Me explico? Las comidas que son ingeridas demasiado tarde, o cercano a la hora de dormir, son las que son extremadamente difíciles de eliminar del organismo.
¡Esperen! Antes de que decidan encerrarse en sus casas y alejarse de la luz por las noches… Los mismos especialistas aclararon que este efecto también es provocado por las televisiones, ordenadores. En resumen, todo lo que contenga una luz artificial.
¿No es esto curioso? En lo personal, me impresionó bastante que unas de las cosas que más hacemos, utilizamos, sean los causantes de que nos ocupemos el tiempo con prepararnos botanas.
Encontraron una huella de dinosaurio que prueba que estos pudieron haber existido mucho antes de lo que se cree. Y si, según investigadores, los primeros ‘parientes’ de los dinosaurios pudieron haber estado caminando sobre la tierra 9 millones de años antes de lo que se cree.
Un estudio de huellas encontradas en Polonia de la era Triásica, muestra que los primeros dinosaurios surgieron poco más de 9 millones de años antes de una catástrofe, en la que muchas especies murieron llamado la extinción Triásica, aunque en realidad estas especies eran minoría en la panoplia de la vida.
Se piensa que las huellas datan de aproximadamente 250 millones de años y son hasta ahora, las huellas más antiguas que se han encontrado, de acuerdo a los investigadores que realizaron este estudio, estas criaturas eran pequeñas, de cuatro patas, pero en los siguientes 50 millones de años, su clase se diversificó de una manera asombrosa, convirtiéndose unos en hervíboros y otros en veloces carnívoros que dominaban la Tierra. El nombre que le han dado al dinosaurio es Prorotodactylus.
Científicos de Polonia, Alemania y Estados Unidos dicen que las huellas junto con descubrimientos hechos en otros sitios aportaron información importante en cuanto al origen y evolución de la historia de los dinosaurios. Las huellas que se encontraron son pequeñas, si acaso miden de dos a tres centímetros de un lado a otro, sugieren que las criaturas eran del tamaño de un gato doméstico de acuerdo a los científicos, que hicieron al descubrimiento: Stephen L Brusatte, Grzegorz Niedzwiedzki y Richard J Butler caminaban en cuatro patas y eran muy extraños comparados con los reptiles actuales.
Olvidémonos por un momento de encontrar a nuestro hombre perfecto, que nos ame e idolatre todo el tiempo que pase con nosotros; ahora, mantengámonos estrictamente sinceros y aceptemos que realmente, nos haría mucho más felices el llegar a nuestra talla de ropa deseada (bajar de peso).
Gracias a los datos proporcionados sobre un estudio recientemente realizado por una mujer de 24 años de edad, todo lo relacionado con su peso, tiene mucho más efecto en su vida que sus relaciones amorosas. También se llego a la conclusión de que el subir de peso, estar en una talla de ropa no deseable, harán que la mujer se sienta increíblemente en estado de miseria, sufriendo mucho más que sí sólo mantuviera batalla con la solteria.
Expertos revelan que el estigma de la idea del peso en las mentes de las mujeres puede ser perturbador, la forma en que ese pequeño problema logra infiltrarse en cada diferente punto de vida en la mujer, afectándola hasta el punto en que no habrá nada más en que pueda pensar.
Fue el mismo Dr. Pam Spurr, psicólogo y autor del libro How to Be a Happy Human (Cómo ser una persona feliz), comentó:
He trabajado con muchas mujeres con sobrepeso, el peso es exactamente lo que siempre esta en sus mentes. Pero no se equivoquen, la constante tortura no se localiza en un rincón de la mente de las pacientes; se mantiene presente, al frente, como si fuera la portada de una revista. ¿Por qué? Ahora vivimos en una sociedad que constantemente mide formas, tallas, hermosura.
Al parecer, el ser soltero se ha convertido en algo muy aceptable y justo, en la sociedad del día de hoy.
Ingrediente común en el polvo de curry sería capaz de hacer un gran avance en la quimioterapia, gracias a que puede convertirse en el destructor de células cancerígenas que resultan bastante resistentes en varios tratamientos, dicen médicos mediante un análisis. ¿En qué beneficia esto? El que el polvo de curry pueda destruir aquellas células, mostraría una inmensa ayuda en la efectividad de la quimioterapia, como también alejaría las posibilidades del que el cáncer vuelva a la víctima.
¿Cuál es el nombre del ingrediente? Curcumin, que es usualmente usado para hacer más picantes los diferentes currys. El jefe de la investigación en proceso, la doctora Karen Brown, comenta unos datos que resultan de inmenso interés.
Hay células cancerígenas que tienen unas propiedades en especial, haciéndoles irremediablemente resistentes a los procesos que se realizan en la quimioterapia, provocando así que la enfermedad se vuelva a generar junto con los tumores. Ahora, el curcumin, gracias a unos estudios que hemos realizado en el laboratorio… ha demostrado que cuenta con un poder destructivo enorme, incluso aún con las células benignas especiales, implicando que ahora será mucho más raro que la enfermedad mortal se vuelva a regenerar.
Cabe mencionar que este mismo recurso ha sido utilizado y confirmado en ser un gran soporte para otras enfermedades como: artritis y el incurable Alzheimer. No sorprende que muchos investigadores alrededor del mundo ahora se muestren realmente interesados en descubrir otras magníficas propiedades del curcumin. ¿Será posible que ayude a más enfermedades que actualmente nos mantienen al borde del terror?
Es visto que las personas al llegar a la edad mediana muestran unos signos de depresión que son muy fácil de reconocer a simple vista pero, una serie de estudios nos dice que esta depresión se encuentra abatiendo a las personas a una edad más temprana. « Desde los 35 años de edad» Insólito, ¿no?
Un cambio en la cultura laboral, ha ocasionado que las personas tengan una visión totalmente distinta a como deberían desenvolverse para generar éxito, y también de adoptar unos aspectos de su perspectiva a su edad aún a una edad más temprana de la que estaba previamente esperada.
Hace unos meses, dos mil personas de edades distintas fueron recolectadas para tenerlas bajo un estudio científico que indicaría en que edades se resiente más la depresión. Un 50% de la población para el análisis, de 35 años de edad hasta los 44, indicó que en un momento de su vida rutinaria se llegaron a sentir tremendamente solos o en una depresión horrenda. Mientras que, sólo un 13% del estudio resultaron ser personas con edades más altas, 65 años, quienes eran el principal grupo que deberían mostrar más indicios de depresión en sus vidas.
El especialista Cary Cooper, profesor de psicología de la Universidad de Lancaster, comentó durante el proyecto que:
Usualmente, la crisis de la mediana edad suele abatir a personas que se encuentran alcanzando la edad de 50 años de edad. La mayoría de las veces esto se debe a que se encuentran infelices con sus matrimonios, o el trabajo rutinario día tras día; entonces, es cuando sienten el deseo de sentirse jóvenes de nuevo, comenzando por realizar acciones como comprarse carros, trasplantes de cabello, actitudes rebeldes, intentar cambiar su estilo de vida etcétera.
Muy preocupado, después agrego:
Jamás nos esperamos que este resultado nos traería a darnos cuenta de que esta crisis ahora esta destruyendo a personas aún más jóvenes, dejándolas en una tristeza que les podría consumir por completo.
Así es amigos, espero que no para todos sea real esto de que la crisis de la mediana edad llega a los 35 (incluso antes).
¿Te has preguntado si hay vida en el universo a parte de nosotros? Apuesto a que si, pero ¿Te has preguntado como se vería nuestro sistema solar si algún alienigena lo viera por un telescopio? (desde su planeta, claro esta).
Pues les informo que científicos de la NASA han usado un super ordenador para simular como se vería nuestro fabuloso sistema solar si algún astrónomo alienigena buscara otros planetas.
Han seguido la trayectoria de miles de cúmulos de polvo que se origina en el Cinturón de Kuiper, una zona mas allá de Neptuno en donde se almacenan millones de cuerpos de hielo, incluyendo a Pluton, y todo esto órbita alrededor de nuestro sol.
El sistema representa estos cúmulos de polvo y hielo como una imagen infrarroja, eso es el Cinturón de Kuiper.
Ocasionalmente estos cúmulos chocan entre si, y estos choques producen una estela de pequeños cúmulos de hielo. Pero seguir todos estos cúmulos a través de nuestro sistema solar no es nada fácil, hay que recordar que cada partícula de estos cúmulos está sujeta a muchas fuerzas que influyen en ellas, sin contar la gravedad que produce el sol y los planetas.
Los cúmulos son afectados también por el viento solar, que atrae el polvo al sol, y la luz solar, que, dependiendo del tamaño de las partículas, puede atraer o empujar el polvo.
Christopher Stark, de el Instituto de Carnegie por la Ciencia en Washington, D.C. dijo:
Nuestras nuevas simulaciones también nos han permitido ver como se podría haber visto el polvo en el Cinturón de Kuiper cuando el sistema solar era mucho mas joven. De hecho, podemos viajar atrás en el tiempo y darnos una idea de como ha cambiado la vista de nuestro sistema solar desde distancias lejanas.
Marc Kuchner, un astrofisico en el Goddard Space Flight Centre de la NASA dijo:
Los planetas podrían ser muy poco brillantes para verlos directamente, pero los alienigenas que estudien nuestro sistema solar podrian identificar la presencia de Neptuno muy fácilmente debido a que su gravedad crea un espacio sin polvo entre todo el polvo de el Cinturon de Kuiper. Esperamos que nuestras simulaciones nos ayuden a identificar planetas de el tamaño de Neptuno que orbiten otras estrellas.
Kuchner también dijo:
Todos sintieron que el calcular tantas colisiones de partículas seria imposible, simplemente son muchas para seguirlas a todas, pero encontramos una manera de hacerlo, y eso nos ha abierto los ojos a muchos paisajes nuevos en esta área.
Con la ayuda del super ordenador del Discover de la NASA, los investigadores le siguieron el rastro a 75,000 partículas de polvo mientras interactuaban con otros planetas, la luz solar, el viento solar y entre ellas mismas.
El tamaño de los modelos de partículas de polvo que fueron usadas son el asa de una aguja, hasta miles de veces mas pequeñas, similares en tamaño a las partículas de humo (en mi opinión, estas medidas son demasiado extremas, pero da una idea de que tan grande es nuestro pequeño sistema solar).
Durante la simulación, los cúmulos fueron puestos en 3 diferentes órbitas conocidas hoy en día en el Cinturón de Kuiper, en una tasa basada en lo que ideamos sería la velocidad con que se forma el polvo. De los resultados obtenidos, los investigadores han creado imágenes sintéticas que representan vistas infrarrojas de nuestro sistema solar visto desde lejos.
Sark agrego:
Una cosa que aprendimos es que, aun hoy en día en el sistema solar, las colisiones juegan un rol importante en la estructura del Cinturón de Kuiper.
Y eso es porque las colisiones tienden a destruir las partículas mas grandes antes de que puedan alejarse de donde han sido creadas. Esto resulta en un relativamente denso anillo de polvo que invade la órbita de Neptuno.
