Posts Tagged: "Investigaciones sobre Salud"

Reducir el consumo de sal no evita los problemas cardíacos

Lia Helle - julio 7, 2011 - Descubrimientos, Gastronomía, Salud

Constantemente a las personas se les recomienda evitar consumir mucha sal o que se le sustituya con el fin de evitar problemas de salud, principalmente cardíacos. Pero, ¿será cierto que este condimento realmente esté ligado a la salud de las personas? De acuerdo con investigaciones de la Universidad de Exeter, disminuir su consumo no evita las problemas-cardiacos.

Según los resultados encontrados, parece ser que consumir sal en exceso no contribuye de sobre manera a evitar enfermedades cardiovasculares, pues hay factores que deben ser vigilados con mayor énfasis como el consumir una dieta baja en grasas, actividad física y no fumar.
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Ser delgado puede afectar huesos, pulmones y provoca depresión

Gaby MC - julio 5, 2011 - Investigación, Medicina, Salud

Estar muy delgado puede ser malo para la salud y afectar a varias partes del cuerpo. Ser muy delgado puede afectar los pulmones, los huesos y dañar tu estado emocional provocando depresión. Estar delgado puede cobrar un precio alto a la salud, ya que puede provocar daños a los huesos, pulmones y sobre todo afecta tu salud emocional cayendo en la depresión.

Mucha gente daría lo que fuera por estar delgada, sin saber que esto puede afectar gravemente la salud de varias partes del cuerpo.
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Dormir en exceso no compensa la falta de sueño

Lia Helle - junio 15, 2011 - Consejos, Descubrimientos, Salud

Muchas personas tienen la creencia de que si duermen mucho durante un fin de semana, después de haber pasado días durmiendo apenas lo mínimo; aparentemente esta creencia compartida por muchas personas es incorrecta, pues según estudios estadounidenses, dormir un par de horas más en ciertos días no ayuda a compensar el desgaste por el que se pasó antes.

El estudio fue realizado por un especialista en psiquiatría, Alexandros Vgontzas, y para poder realizar las pruebas, fueron seleccionados tanto hombres como mujeres, para poder obtener resultados con la mayor precisión posible.
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El cerebro de la mujer está diseñado para tener mayor estrés

Lia Helle - junio 15, 2011 - Curiosidades, Descubrimientos, Salud

Según investigaciones realizadas en Suecia, aparentemente el cerebro de la mujer tiene algunos inconvenientes para procesar la serotonina al 100% y es por eso que tienen mayor tendencia a cambios de humor y trastornos depresivos que los hombres.

Se sabe que la serotonina es una hormona bastante ligada a los niveles de bienestar de una persona, pues gracias a ella, los niveles de estrés bajan (por tanto, se es más feliz), es más fácil dormir y menos probable que se coma en exceso.
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El rebote después de una dieta es bueno para la salud

Mariana M. - junio 10, 2011 - Dietas, Investigación, Medicina, Salud

Muchos de los dieteros que están constantemente sometiéndose a diversas dietas durante el año se enfrentan a los rebotes después de finalizar ese régimen alimenticio. Pues a pesar de lo odioso que sea estas personas son más saludables que aquellas que no enfrentan su sobrepeso.

Muchas personas viven su vida entre dietas, puesto que al terminar una vuelven a engordar, y por malo que esto suene una reciente investigación ha mostrado que ocuparse de esta manera de esos kilitos de más es más saludable que no hacer nada.
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Bebidas energéticas tienen demasiada cafeína para niños

Lia Helle - junio 1, 2011 - Internacional, Investigación, Salud

De acuerdo con un estudio reciente practicado por un grupo importante de investigadores pediatras, se confirmó que tanto las bebidas energéticas como las bebidas utilizadas por los deportistas son malas para la salud de los niños, pues contienen altas dosis de cafeína y también calorías que no pueden asimilar, promoviendo así la mala salud dental.

Se les alienta a los padres a que se les de agua en lugar de cualquiera de estas bebidas para poder re-hidratar a los niños, pues es lo mejor para su organismo aún sin desarrollarse por completo.
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Jóvenes ‘gamers’ sufren mayor riesgo de obesidad

Lia Helle - mayo 26, 2011 - Internacional, Salud, Videojuegos

De acuerdo con los resultados obtenidos por investigadores canadienses y daneses, se ha descubierto que los jóvenes que juegan consolas de vídeo por mucho tiempo, tienen mayor tendencia a engordar. Esto es debido a que consumen muchos bocadillos y pierden la cuenta de lo que comen al estar ‘concentrados’ en el juego.

Además de no controlar su hábitos alimenticios cuando están jugando, también aumenta el índice de sedentarismo y provoca que los jóvenes prefieran estar frente al televisor u ordenador en lugar de hacer actividades físicas y que el aumento de peso se da porque no queman las calorías de los alimentos que consumen.
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1 de cada 38 niños podría tener autismo

Lia Helle - mayo 10, 2011 - Investigación, Medicina, Salud

Según estudios practicados en Corea del Sur, el índice de autismo infantil ha crecido dramáticamente: en años anteriores, la cifra era de 1 de cada 100 niños, pero en esta época, se ha aumentado a 1 de cada 38. Este descubrimiento no es del tanto sorprendente, ya que en comparación con años anteriores, los exámenes para detectar este trastorno se han sofisticado.

Sin embargo, son muy pocos los padres que pueden reconocer los síntomas y prefieren vivir en la negación de que los niños necesitan terapia. Debido a esto, muchas veces los pacientes no son tratados y los síntomas se van haciendo más graves.
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Intolerancia a la lactosa podría ser «mental»

Lia Helle - mayo 10, 2011 - Gastronomía, Investigación, Salud

De acuerdo con investigaciones que han realizado investigadores italianos, se presume que la intolerancia a los productos lácteos podría ser solamente una reacción mental debido a la ansiedad, depresión e incluso al estrés; esto quiere decir, que pese a que los síntomas son reales, las causas son meramente psicológicas y se les asocian a la leche por no tener otra explicación.
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Salir de compras aumenta la esperanza de vida de ancianos

Lia Helle - abril 25, 2011 - Consejos, Investigación, Salud

En la Universidad de Taiwan se ha descubierto que las personas mayores que van con frecuencia de compras tienen una esperanza de vida mayor a quienes no lo hacen o salen muy esporádicamente. La razón de esto es porque se involucra una actividad física moderada e interacción con más personas, así como motivación de que aún son personas funcionales en la sociedad.
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