Salud

Dormir demasiado o muy poco puede causar muerte prematura

Los riesgos de salud asociados con trastornos del sueño los que pueden provocar el suicidio se descubrieron en estudios realizados a más de un millón de personas alrededor del mundo, en quienes se pudo relacionar la muerte prematura con patrones de sueño irregulares. Cumplir diariamente con las horas de sueño adecuadas puede literalmente ser cuestión […]

Las propiedades nutritivas del Plátano

Los plátanos cuentan con muchas propiedades nutritivas para nuestro cuerpo que pueden ayudar a mejorar la salud. El plátano tiene ciertas propiedades que nos hacen sentir mejor, además de nutrirnos y llenarnos con muchas vitaminas. Recientes estudios han mostrado que el Plátano puede ser una cura para el SIDA, esto se debe gracias a una […]

Las dietas relámpago parecen ser efectivas

Con las vacaciones a la vuelta de la esquina, existe una urgencia creciente entre la población sobre todo femenina por perder esos kilos de más. Aquí unas noticias que seguramente serán del agrado de ellas y ellos, en general de quienes han intentado bajar de peso sin lograrlo. En contra de las opiniones generalizadas de […]

El estrés puede hacerte subir de peso

Un nuevo estudio ha encontrado que las personas suben de peso por estar estresadas y esto se encontró debido a un gen que provoca que las personas coman de más sin sentirse mal, pero que a la larga podría generar diabetes ya que el gen está ligado a esta enfermedad. Ya puedes olvidarte de dietas […]

Cómo bajar de peso comiendo chile

Una investigación realizada en la Universidad de California a mostrado que un componente del chile ayuda a bajar de peso, ya que la reacción que tiene en el cuerpo activa el metabolismo. El chile te puede ayudar a bajar de peso, esto se ha demostrado científicamente ya que el calor que provoca hace que el […]

Ejercitarse al aire libre es bueno para la mente

Una nueva investigación ha demostrado que con solo cinco minutos de ejercicio al aire libre puede mejorar el estado de animo y hasta incrementar el autoestima. Esta investigación se realizó para ver como podría mejorar la salud de enfermos mentales. El gimnasio es una buena opción para hacer ejercicio y liberar el estrés, pero salir […]

Células madre pueden reparar daños al corazón

Las vidas de los pacientes que han sufrido ataques al corazón podrían cambiar, ser salvadas o extendidas después que los científicos descubrieron como los vasos sanguíneos pueden repararse utilizando células madre, las cuales también ayudan a combatir el cáncer. Encontraron la manera de cultivar estas células y estimular el crecimiento de nuevas arterias. Este parteaguas […]

El acido de la leche materna puede ayudar a combatir el cáncer

Una sustancia encontrada en la leche materna puede matar las células de cáncer, según los descubrimientos de una nueva investigación. La leche materna puede ser una agente en contra del cáncer, gracias a un componente dentro de la leche. La sustancia conocida como «Hamlet» lleva su nombre por la abreviación «Human Alpha-lactalbumin Made Lethal to […]

El aceite de oliva ayuda a combatir ataques al corazón y la artritis

El aceite de oliva cuenta con propiedades que pueden ayudar a prevenir ataques al corazón y la artritis. De las muchas propiedades saludables que tiene el aceite de oliva se extiende la lista a los ataques del corazón y la artritis, estas enfermedades se pueden prevenir gracias a este aceite natural. Una nueva investigación realizada […]

Sonreír ayuda a prolongar la vida por 7 años mas

El secreto de una vida larga y feliz podría estar en simplemente sonreír. Los científicos han realizado estudios que demuestran que mientras más arrugas de la risa tengas alrededor de los ojos, más tiempo vivirás. La investigación descubrió que tener una actitud feliz tiene un fuerte impacto en tu calidad de vida. Esta conclusión surgió […]