Articulos Etiquetados ‘Comida Saludable’

Una nueva investigación a comprobado que algunos cambios mínimos en la alimentación puede ser más benéfico que una dieta poco saludable y no balanceadamente. La alimentación balanceada se puede lograr con pequeños cambios, según han demostrado investigadores. Los investigadores han encontrado que si haces pequeños cambios en lo que comes, tendrá un gran impacto en la salud. En esta investigación encontraron que si en una dieta ... Articulo Completo

Un nuevo estudio a mostrado que una propiedad encontrada en el vino tinto, el perejil y la salsa de tomate, pueden ayudar a prevenir el desarrollo de Leucemia. Tomar vino tinto, comer perejil y salsa de tomate, son ideales para prevenir la leucemia, gracias a una propiedad muy importante. El componente flavonoide conocido como apigenina que se encuentra en el vino tinto, el perejil y la ... Articulo Completo

El mal aliento es algo terrible y puede ser provocado por varias causas. Tener mal aliento puede impedirnos desarrollarnos socialmente, y hasta puede causar molestias y depresión en las personas que tienen este problema. El mal aliento puede ser causa de una enfermedad llamada Halitosis, en si todos padecemos de Halitosis, ya que por la mañana amanecemos con mal aliento, debido a la escasa ... Articulo Completo

Seguir la dieta (o comer saludablemente) en la época navideña y de festividades es algo difícil, hay muchas tentaciones y por todos lados que volteas te encontrarás con comida. Si estas tratando de seguir la dieta, no eres la única con el problema de antojos y tentaciones, muchas mujeres están pasando por la misma situación.... Articulo Completo

Un resiente estudio sobre la relación entre la fuerza muscular y el consumo de vitaminas C y E, ha revelado que las dietas ricas en antioxidantes son de gran beneficio para la preservación de la fuerza muscular. La fuerza muscular que desciende rápidamente después de los 60 años puede ser conservado consumiendo antioxidantes.... Articulo Completo

El comer frutas y verduras es sano para la salud y te hace lucir más atractivo para el sexo opuesto, según los científicos. Estudio sobre atracción en relación con la comida saludable, como frutas y verduras. Tonos de piel más rosados y con brillo dorado son los más atractivos.... Articulo Completo

El tomar muchos suplementos de vitaminas y minerales podría ser más dañino que beneficioso para la salud. Médicos advierten que los suplementos vitamínicos podrían afectar a la salud. El consumir este tipo de suplementos causa más daños y no un bien al cuerpo y salud del ser humano. Aquellas personas que consumen grandes ... Articulo Completo

Se ha comprobado que comer albahaca ayuda a disminuir el color causado por la artritis. Algunas investigaciones sobre la artritis han demostrado que comer albahaca ayuda notablemente a calmar los dolores y achaques que provoca esta enfermedad. Para las personas que sufren los dolores de la artritis, se recomienda que coman albahaca para calmar esta aflicción. La artritis es una enfermedad dolorosa que ataca a las ... Articulo Completo

Esta nueva forma de dieta, muestra la manera en que las personas comen sin pensarlo. Ya sea en pequeñas cantidades diarias, que a la  larga traen complicaciones en el peso o enfermedades. El reducir un postre, un chocolate o algún caramelo al día, ayudara de forma notable. El libro de Brian Wansink, Comer sin pensarlo: por que comemos mas de lo que creemos, muestra algunos ... Articulo Completo

Para disminuir o prevenir los riesgos de desarrollar ceguera, es recomendable comer regularmente pescado, nueces, aceite de oliva y alimentos que contengan ácidos grasos omega-3. Según el estudio realizado en la Universidad de Sidney en Australia, que se publicó en la revista Archives of Ophthalmology, comentaron que la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es ... Articulo Completo