Periodismo digital para el nuevo milenio
Es cierto que es importante mantener una buena alimentación para contar con una buena salud, pero no muchas personas saben exactamente cuáles son los mejores alimentos. De acuerdo a un estudio médico, es importante comer frutas y vegetales cinco veces al día, pues así se asegura tener una vida más larga frente a quienes no […]
Investigadores han encontrado que un vino fermentado de moras y arándanos podría ayudar a enfermos de diabetes. Una vez más se demuestran las bondades del vino para la salud del humano. Un estudio de la Universidad de Illinois ha encontrado que los compuestos en los vinos de moras, zarzamora y arándano, ayudan en la generación de […]
Hoy te doy unos fáciles consejos para combatir el estreñimiento, si es que padeces esta condición, sino también te puede ayudar a prevenirlo.
Pese a que tengamos una buena higiene bucal, muchas veces nuestros dientes pueden llegarse a mancharse debido a los diferentes alimentos ó medicinas que podamos llegar a consumir. Entre los más conocidos se encuentran el café y los cigarrillos, pero esos no son los únicos factores que pueden afectar la apariencia de nuestros dientes. 1. […]
Tomar dos vasos de jugo o zumo de naranja ayuda a prevenir muchas enfermedades, según han encontrado en una nueva investigación científica realizada en Estados Unidos. El jugo (zumo) de naranja es muy saludable y se recomienda tomar dos vasos al día de esta bebida para mantenernos con buena salud, según ha descubierto en un […]
Se ha descubierto que comerse ciertos frutos con todo y cáscara, es beneficioso para prevenir el cáncer y mantener una salud óptima. Se supone que los nutrientes de las frutas y verduras se complementan entre sí, por lo que pelarlas, hará que pierdan una considerable cantidad de vitaminas que pueden ayudar al cuerpo humano en […]
Comer una sandía al día podría ser capaz de salvar la vida de uno. Investigadores han descubierto que esta cierta fruta es rica en componentes que ayudan que las venas se mantengan sanas, así evitando que un ataque en el corazón se produzca. Y cuando el caso es el contrario, uno necesitando que la presión […]
Sea cual sea la época del año, todos queremos tener un cuerpo delgado, en ocasiones es por cuestión de estética y en otras ocasiones por problemas de salud, lo realmente importante es que al final de día, ambos caminos nos llevan al mismo sitio: sentirnos bien, con nosotros mismos. A continuación se describen las 4 […]
En reciente estudio, afirman los científicos que el jugo de cereza podría ser clave para solucionar el insomnio. En la presente investigación, en la cual se vio claro que algunos voluntarios bebieron jugo de cereza sin azúcar en la mañana y por la noche pudieron dormir como bebés, en comparación con otros voluntarios que habían […]
Comer frutas y verduras puede broncear tu piel según han comprobado nuevas investigaciones. Gracias a las propiedades nutritivas de las frutas y verduras, puedes conseguir una piel bronceada y bonita si tu comes sanamente. Olvídate de sprays, cámaras de bronceado o salir a tomar los rayos nocivos del sol, comer sanamente sobre todo frutas y […]