Periodismo digital para el nuevo milenio
Durante el invierno hay más personas con ansiedad, estrés y depresión: no sucede con todos, pero muchos tienen problemas emocionales porque no salen de sus casas. Un estudio médico demostró que la falta de ejercicio durante el invierno aumenta el estrés y la depresión en la mayoría de las personas, y que esto unido a […]
Se ha descubierto un nuevo remedio natural para reducir el estrés y vivir una vida mucho más saludable; de acuerdo con estudios recientes, ahora se sabe que comer pistaches es bueno para la salud. Los pistachos ayudan a eliminar el estrés, debido a que son ricos en grasas naturales que mantienen en equilibrio la presión […]
Las mentiras pueden afectar la salud mental y física, según se ha comprobado en estudios recientemente publicados. De acuerdo a la investigación de un grupo de psicólogos, se ha descubierto que las personas mentirosas son menos saludables y más nerviosas que aquellas que dicen la verdad con frecuencia.
En tiempos donde el estrés es un mal bastante común y más personas adquieren consciencia sobre tener una buena alimentación, debe intentar incluirse ciertos alimentos en la dieta diaria. Existen alimentos que ayudan en como mejorar la concentración; a continuación, les mencionaremos algunos alimentos saludables que pueden incluir en su alimentación.
Es normal que luego de un largo día nos parezca un tanto difícil conciliar el sueño y necesitemos de algún remedio para poder dormir tranquilamente. Para esto el jugo de cereza ayuda a dormir mejor y tener un buen descanso. Estudios recientes han demostrado que el tomar dos vasos de jugo de cereza diariamente podrían […]
Estudios recientes han demostrado que las jefas suelen estar más estresadas y enojadas que los hombres. El estrés de estar al mando de una oficina puede provocar mal humor en las mujeres. Expertos aseguran que un gran número de mujeres que se encuentran en posiciones importantes dentro de alguna empresa pueden llegar a ser bastante […]
Un estudio realizado en Francia demostró que las mujeres de entre 20 y 30 años tienen mayor tendencia a desarrollar estrés, sobre todo si son trabajadoras con muchas presiones. El acné no solamente ataca a las adolescentes, pues se ha demostrado que las mujeres adultas con estrés también suelen tener problemas con esta enfermedad de […]
Según un estudio realizado por la compañía de navegadores GPS TomTom, los hombres tienden a estresarse hasta siete veces más que las mujeres a la hora de conducir con mucho tráfico de por medio; los estudios se realizaron mediante la saliva de hombres y mujeres y con esto comprobaron los niveles de estrés entre ambos, […]
Sufrir de estrés, incluso leve, puede provocar ineficiencia en el trabajo, investigaciones recientes sugieren. Los expertos dicen que los efectos de la angustia psicológica, aparentemente menor han sido subestimados. Los niveles más bajos de estrés pueden provocar tanto problemas físicos como mentales. Se puede aumentar la posibilidad de que alguien tenga problemas físicos en un […]
Muchas personas consideran que la preocupación respecto al acné durante la adolescencia es frívola porque es algo no duradero y que es parte de una etapa; pero según investigaciones hechas en Gran Bretaña, una piel dañada por acné contribuye a tener una baja autoestima y por tanto, aumentan los riesgos de depresión y pensamientos suicidas. […]