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Category "Ciencia"

Hacer dieta sin ejercicio no te ayuda a bajar de peso

ejercicio para perder pesoEs inútil intentar bajar de peso cambiando tu alimentación si no se practica algún deporte o se hace ejercicio también. Un nuevo estudio descubrió que reducir las porciones de comida y alimentarte mas saludablemente no ayuda a perder peso significativamente sino practicas ejercicio.

Los científicos de la Universidad de Ciencias y salud de Oregon afirman que esto parece deberse a un mecanismo compensatorio que reduce la actividad física de la persona como respuesta a una menor ingesta de calorías.

Por lo que las investigaciones demuestran que es necesario hacer ejercicio y modificar tu alimentación, en esencia cambiar tu estilo de vida, para bajar de peso. Dr Cameron y Dr Elinor Sullivan, estudiaron a 18 changos macacos hembras. Se les administró una dieta alta en grasa durante varios años, después se les devolvió a una dieta baja en grasa con un 30% menos de calorías, y se estuvo analizando su peso y niveles de actividad durante un mes y sorpresivamente no se registró una pérdida de peso significativa y sí una reducción notoria en su actividad física.

Durante el segundo mes se les redujeron aún mas las calorías y su actividad física disminuyó a la par. Entonces se les entrenó para ejercitarse durante una hora en una rueda. Este grupo si perdió peso. El estudio demostró que existe un mecanismo corporal natural que conserva la energía como respuesta a una reducción de calorías.

Estos hallazgos ayudarán a los médicos a aconsejar a sus pacientes así como a desarrollar estrategias efectivas en contra de la obesidad infantil, creando programas que enfaticen la importancia de la alimentación y el ejercicio.

Se celebra el Día Mundial de la Tierra el día 22 de Abril

El día 22 de Abril se celebra el Día Mundial de la Tierra, y en todas partes del mundo se reconoce este día con fin de concienciar sobre el cuidado del medio ambiente. La celebración del Día Mundial de la Tierra nos recuerda que debemos aportar un poco de cada uno, para cuidar el planeta y el medio ambiente.

El primer Día Mundial de la Tierra se llevó a cabo el 22 de Abril de 1970. Hace 40 años, ciudadanos en Estados Unidos se unieron para crear un organismo nacional para el cuidado del medio ambiente, y en menos de dos años esta asociación se formó oficialmente, logrando resultados positivos como leyes para la limpieza del agua y el aire, y para la protección de las especies en peligro de extinción.

Personas cuidando del planeta

Para el año de 1990 esta organización ya contaba con 200 millones de personas de 141 países que celebraban este día en sus comunidades, haciendo eventos de difusión. Esta organización tiene la creencia que si las personas trabajan juntas, podrán lograr un cambio y cuidar del planeta.

Este año se quieren realizar muchos eventos para fomentar el cuidado del medio ambiente y concienciar a las personas sobre el daño irreversible que está sufriendo el planeta actualmente. Si quieres lograr un cambio comienza desde tu propio hogar y veras que poco a poco tu interés en el medio ambiente puede inspirar a otros a seguir tu ejemplo.

Escuchar tu música favorita mantiene saludable tu corazón

- - Investigación, Medicina, Salud

Un nuevo estudio ha encontrado que escuchar la música que más nos gusta es saludable para el corazón. La música es algo maravilloso y vital para todos los que gustamos de este arte, además de ser agradable para los oídos, la música es buena para nuestro corazón.

El cardiólogo Mike Miller de la University of Maryland Medical Centre en Estados Unidos realizó este estudio y encontró que escuchar tu música favorita puede incrementar la circulación de la sangre y te puede dar un gran beneficio como si fueras al gimnasio.

Chica sonriente escuchando musica

El doctor Miller comentó que escuchar música que nos gusta hace que los vasos sanguíneos se amplíen, haciendo que la sangre fluya sanamente, lo opuesto sucede cuando escuchamos música que no nos gusta. El estrés puede causar que los vasos sanguíneos se hagan estrechos, es por esto que en la investigación buscaron si la música agradable ayudaba a los vasos sanguíneos a abrirse.

Sin duda la música influye de muchas formas en el ser humano, puede hacer que nuestra emociones mejoren o se vayan a un estado de depresión, puede ayudarnos a relajarnos, a ponernos frenéticos y hasta puede ayudarnos a mejorar nuestra salud cardíaca y sanguínea.

Es realmente interesante como funciona nuestro cuerpo y como es que incluso la música actúa de forma benéfica para mantener nuestro corazón funcionando de mejor manera.

Terremoto en BC producido por otro de años atrás

Los sismos que se vivieran en 1892 y 1930 fueron los responsables del reciente terremoto que sacudiera el estado de B.C (Mexicali más concretamente), según expertos del Centro de Investigación Científica y Educación Superior de Ensenada.

Afirman que la reconstrucción total de Mexicali tomara varios meses, se han seguido registrando movimientos de diversos grados de intensidad durante los días posteriores al terremoto de 7.2, en total han sido mas de 2mil réplicas a la fecha. Los cuales han empeorado los daños producidos por el sismo de 7.2 del pasado domingo 4 de abril.

Esta energía que se liberó pudo haberse transferido al área sur de la falla de Cerro Prieto, donde podría ocurrir un nuevo sismo, y es posible que hubiera sido provocado por temblores ocurridos hace años.

terremoto de 7.2 en mexicali

Son los primeros resultados tras las observaciones de expertos del Centro de Investigación Científica y Educación Superior de Ensenada (CICESE), en los alrededores de la falla de Laguna Salada donde se ubicó el epicentro del movimiento telúrico, informó el investigador Juan Contreras Pérez.

Científicos del Departamento de Sismología del CICESE analizan por qué ocurrió un terremoto de 7.2 grados y a qué se debe su ubicación, también intentan conocer dónde habrá un nuevo movimiento de tierra, pero la fecha no puede predecirse

Por medio de un modelo de análisis que los expertos mexicanos diseñaron con base en programas creados para este fin por el Servicio Geológico de Estados Unidos, pudo determinarse el por qué de la dirección de las réplicas que sucedieron al terremoto del 4 de abril, y cómo es que no se han registrado movimientos cerca del campo geotérmico de Cerro Prieto, mientras se estima que en la parte sur de la falla de Cerro Prieto se desestabilizó por la energía liberada en Laguna Salada.

De ahí se advirtió la necesidad de monitorear la falla de Cerro Prieto, en el Valle de Mexicali donde el sismo del 4 de abril destruyó casi 5 mil viviendas, miles de hectáreas de cultivo, y dejó damnificadas a 35 mil personas.

Comparó los sistemas de fallas a las fichas de dominó, cuando una cae, tira la siguiente y ésta la que sigue. La diferencia está en que las fallas operan con energía acumulada o «nucleada», y con intervalos de años entre un evento y otro.

Aparecen en ámbar raros insectos y arañas que convivieran con los dinosaurios en Etiopía

Recientes y fantásticos descubrimientos de un ecosistema de 95 millones de años de antigüedad del que formaron parte los dinosaurios. Insectos, arañas, hongos e incluso nuevas bacterias que ofrecen valiosas pistas sobre el nacimiento y diversificación de las plantas con flores durante el Cretácico.

Más de veinte investigadores publicaron en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) el resultado de trabajos realizados en un depósito de ámbar de Etiopía, uno de los pocos conocidos del antiguo supercontinente Gondwana, al que pertenecía nuestra África actual.

artropodo en ambar

Los depósitos más importantes del cretácico habían aparecido en América del Norte y Eurasia, hasta ahora , afirma Paul Nascimbene, del Departamento de Zoología de invertebrados del Museo Americano de Ciencias Naturales y uno de los autores del artículo, no se habían encontrado yacimientos de ámbar en el hemisferio sur.

Las primeras plantas con flores aparecen y se diversifican en este periodo, y su expansión cambió drásticamente los ecosistemas terrestres sobre lo cual los depósitos de ámbar etíopes arrojan una nueva luz.

Se han descubierto en este yacimiento hasta 30 artrópodos diferentes atrapados en el ámbar,pertenecientes a trece familias de insectos y arañas. Los hallazgos representan, para muchos de ellos, las muestras fósiles, como el reciente descubrimiento del hueso de tiranousario en Australia, son las mas antiguas de que se dispone de una gran variedad de artrópodos, incluyendo avispas, polillas, escarabajos, arañas y toda una diversidad de insectos raros y únicos.

Quizá el verdadero «tesoro» lo represente una extraña y primitiva forma de hormiga sin alas que cambiaría totalmente las ideas actuales sobre los orígenes y la expansión de esta familia de insectos por todo el mundo.

El ámbar, que se forma al fosilizar la resina de las plantas, es una auténtica «trampa natural» que puede capturar primero, y conservar después, una gran variedad de organismos vivientes, tanto de flora como de fauna.

Analizar por completo los hallazgos y determinar su auténtica trascendencia supone una larga investigación que ya iniciaron expertos de todo el mundo.

Lanzan el explorador del hielo satélite Cryosat-2

Este jueves el satélite europeo Cryosat-2 fue lanzado como inicio de una misión que consta de elaborar un mapa de las capas de hielo del planeta Tierra. La información recolectada ayudará a los investigadores a realizar un mejor diagnostico de cómo las condiciones cambiantes del hielo polar afectan el nivel del mar y el calentamiento global, aunque algunos digan que es un invento del hombre, así como los patrones de circulación oceánica.

El lanzamiento se realizó desde la base espacial de Baikonur, en Kazajistán, fue hecho con ayuda de una cohete portador ruso-ucranianc Dnpr, un misil balístico intercontinental reconvertido. Se preveía que el satélite de la Agencia Espacial Europea (ESA, por sus siglas en inglés) despegará a finales de febrero, sin embargo fue aplazado para que los ingenieros investigaran algunas dudas que tenían sobre el funcionamiento del cohete de la nave. El satélite está diseñado para hacer mediciones detalladas de la forma y el grosor del hielo del Ártico y la región antártica.

cryosat2

El satélite Cryosat lleva la denominación «2» debido a que se trata de la reconstrucción de una misión que fue destruida en 2005 cuando su lanzador falló minutos después de su despegue.

Esta decisión la tomaron los Estados miembros de la ESA por considerar que la medición del hielo polar a su cargo es tan importante para la evaluación del cambio climático, que aprobaron la construcción de una copia exacta de una nave espacial pocos meses después del accidente.

Los datos de otros satélites, como el ICESat de Estados Unidos y las misiones europeas ERS/Envisat, ya han indicado que algunas de las capas de hielo se reducen a un ritmo rápido; los mayores cambios ocurren en el Ártico. Por lo que una misión clave del Cryosat será la de evaluar el volumen del hielo marino en el Ártico, algo que no es fácil hacer desde el espacio, explica Jonathan Amos, corresponsal de ciencia de la BBC.

El Cryosat-2 funcionará durante un periodo de tres años, prolongable por otros dos. Proporcionando información que se sumará a la actual, al hacer observaciones más allá de la generación presente de naves espaciales.

La misión forma parte del programa Earth Explorer («Explorador de la Tierra») de la ESA, que consiste en siete naves espaciales que realizarán innovaciones científicas en la obtención de datos sobre los temas que más afectan el medio ambiente.

Caminar reduce riesgo de ictus en las mujeres

- - Consejos, Medicina, Salud

El ictus es una enfermedad cerebrovascular que afecta a los vasos sanguíneos que suministran sangre al cerebro. También se conoce como Accidente Cerebro Vascular (ACV), embolia o trombosis. Los dos últimos términos se refieren a distintas causas del ictus. Ocurre cuando un vaso sanguíneo que lleva sangre al cerebro se rompe o es taponado por un coágulo u otra partícula. Debido a esta ruptura o bloqueo, parte del cerebro no consigue el flujo de sangre que necesita. La consecuencia es que las células nerviosas del área del cerebro afectada no reciben oxígeno, por lo que no pueden funcionar y mueren transcurridos unos minutos.

Se descubrió en estudios recientes que caminar reduce el riesgo de sufrir este mal, al menos dos o mas horas por semana, es recomendable también una caminata a paso ligero, unos 4,8 kilómetros por hora o más rápido. Los riesgos se redujeron para el ictus total, el ictus isquémico y el hemorrágico.

mujer caminando

Los resultados arrojaron que las mujeres que caminaban tenían un 37 por ciento menos de riesgo de cualquier tipo de ictus, quienes caminaban dos horas o más a la semana tenían un 30 por ciento menos de riesgo de ictus de cualquier tipo, las que caminaban a ritmo rápido tenían un 68 por ciento menos de riesgo de ictus hemorrágico y quienes lo hacían dos o más horas, un 57 por ciento menos. En relación al ictus isquémico, estos porcentajes eran del 25 y el 21 por ciento respectivamente. Según explicó Jacob R. Sattelmair, director del estudio.

Los científicos estudiaron a 39.315 mujeres profesionales de la salud estadounidenses participantes en el Estudio de Salud de la Mujer que informaron cada dos o tres años de su actividad física durante el anterior como caminar, hacer senderismo, correr, montar en bicicleta, nadar, practicar yoga o estiramientos. Además, las participantes informaron sobre si caminaban o no y a qué ritmo lo hacían. Este mismo estudio mostró resultados inconsistentes en los hombres. Por lo que si eres mujer ya tienes una fórmula para mejorar tu salud aparte de mejorar tu alimentación y evitar una embolia.

Descubren animales que viven sin oxígeno

Desde tiempos inmemoriales se declaró el oxígeno como indispensable para la vida , y nunca antes ningún investigador se había topado con un animal capaz de vivir sin este preciado elemento, hasta ahora, cuando científicos daneses e italianos encontraron a tres animales pluricelulares diferentes que son perfectamente capaces de vivir y reproducirse en sedimentos anóxicos (sin oxígeno). Estos excepcionales organismos fueron ubicados a 3.000 metros de profundidad bajo las aguas del Mediterráneo.

Este hallazgo revolucionará nuestros conocimientos sobre los límites de la vida. Recientemente se publicó en la edición online de Nature. Hasta hace poco, las únicas criaturas conocidas capaces de vivir en ambientes sin oxígeno eran los virus, tales como el VIH, las bacterias y algunos microorganismos unicelulares. Lo que acaba de ser modificado con este insólito descubrimiento.

loriciferos

Roberto Danovaro, de la Universidad Politécnica de Marche en Ancona, y sus colegas, realizaron tres expediciones a las costas meridionales de Grecia y fue ahí donde encontraron estas especies, que ni siquiera tienen nombre aún, forman parte del grupo de habitantes de las profundidades marinas llamados loricíferos. Su longitud es menor de un milímetro y viven en la cuenca Atalante, Danovaro compara esa expedición con ir a la luna, por ser un lugar muy poco explorado.

Estas extrañas criaturas en contraposición con las plantas, los hongos y de todos los animales conocidos, no utilizan mitocondrias, los orgánulos celulares que convierten el azúcar y el oxígeno en energía. Ellos usan una clase de orgánulos similares a los hidrogenosomas, un componente celular que usa numerosos microbios para producir energía por medio de complejas reacciones enzimáticas.

Continua siendo un misterio el como estos animales evolucionaron y sobreviven en un medio tan hostil. Este descubrimiento presenta un parte aguas para nuestros conocimientos sobre la vida y sus limites.

El telescopio espacial Hubble captó la galaxia espiral Messier 66

El telescopio espacial Hubble logró captar imágenes de la galaxia Messier 66, que forma parte de un trío de galaxias dentro de la constelación de Leo. La galaxia Messier 66 se encuentra cerca de la constelación de Leo junto con otras dos galaxias, y el telescopio espacial Hubble pudo tomar imágenes de este sorprendente escenario.

Dentro de la constelación de Leo se encuentran tres galaxias, una de estas es la galaxia Messier 66 y se destaca por su inusual forma. El telescopio espacial Hubble ha logrado captar imágenes sorprendentes del universo, como nunca lo había hecho un telescopio, es por esto que todos han quedado muy sorprendido con la calidad de las imágenes.

Galaxia Messier 66

La galaxia Meisser 66 se caracteriza por su inusual forma, ya que los brazos de su espiral son asimétricos y el centro se encuentra separado, esto se debe a la fuerza gravitatoria que tienen las dos galaxias que forman el trío, según explicaron en spacetelescope. Sin duda es una maravillosa imagen de esta imponente galaxia.

Esta galaxia cuenta con una anatomía única y es por esto que es muy especial, está ubicada a 35 millones de años luz en la constelación de Leo, y es la más gran del trío de galaxias. El telescopio Hubble continúa con su misión y continuará enviando maravillosas imágenes como esta.

Encuentran los restos de un ancestro del humano llamada «Sediba»

Un niño de nueve años de edad encontró los fósiles de una especie que puede ser la clave para entender la evolución del ser humano y la diferencia entre el humano y los simios. Sediba es la nueva integrante de los ancestros del ser humano para descifrar los misterios de la evolución (podría ser el eslabón perdido).

Se llevó a cabo una expedición arqueológica en busca de fósiles en la cueva Malapa, en la región de Sterkfontein en Sudáfrica. En esta región fue donde este niño y su padre el profesor Lee Berger de la South Africa University of Witwatersrand, hicieron el descubrimiento de varios fósiles que se preservaron durante dos millones de años.

Craneo de un ancestro del humano

Se encontraron alrededor de 130 fósiles que forman parte de un pequeño niño y un adulto que vivieron hace dos millones de años. El cráneo femenino es parte del esqueleto del australopitecus llamado «Sediba» y los científicos aseguran que este puede ser el vínculo perdido entre el simio y el hombre y los primeros habitantes humanos.

Estos son los fósiles más completos que se han encontrado de algún ancestro del humano, es por esto que el profesor Lee Berger comentó que estos fósiles dan una extraordinaria y detallada pista en cuanto a la evolución humana, así como también proporcionan información sobre un periodo critico donde los homínidos hicieron el cambio de la vida en los arboles hacia el suelo.