Posts Tagged: "Psicología"

Nuevo semáforo anti estrés

Miriam Durazo - diciembre 22, 2009 - Curiosidades, Empresas

Psicólogos han estudiado que muchas personas pierden la paciencia al tener que esperar que el semáforo cambie a luz verde, por ejemplo, en un día soleado con altas temperaturas… ¿Qué es lo que generalmente hacemos al estar esperando el semáforo? La respuesta es simple, sólo mostramos inquietud y en algunas veces nos vemos molestos y aturdidos.

Para este tipo de problemática el diseñador Damjan Stankovic ideó un nuevo semáforo que al momento de este ponerse en luz roja, alrededor de él tendrá un cronometro el cual cada vez que baje el nivel de este será el tiempo que falta en transcurrir para que cambie a la luz verde y avanzar.

Analistas han dicho que este nuevo invento ayudará a muchas personas en estos tiempos, ya que muchos de nosotros nos hemos visto alguna vez desesperados e incluso preocupados por el tiempo, compromisos o sólo la ansiedad de estar en casa lo más pronto posible.

“Cuando sabes cuánto tiempo exactamente queda por esperar, puedes relajarte y saber en qué momento tendrás que acelerar”, dijo Stankovic explicando la función de este artefacto (puedes ver su Web y enterarte más a fondo de este nuevo semaforo anti estrés).

«Cuando piensas en ello, no se necesita esta información en cuenta en segundos, sólo tiene que ver la velocidad de la barra de progreso para dar una estimación del tiempo.” Es lo último que Stankovic agregó al dar la noticia sobre esta nueva novedad. En estos tiempos, reducir el estrés es fundamental.

La soledad es contagiosa, según una investigación

La Becaria - diciembre 4, 2009 - Internacional, Investigación, Salud

De acuerdo a un reciente estudio, los investigadores han encontrado que la soledad al igual que la gripe o una infección, es contagiosa. La soledad puede propagarse entre grupos de personas. Las mujeres tienen más probabilidad de “infectarse” de soledad.

Según los científicos, la soledad al igual que algunas enfermedades es algo que se puede contagiar, y las mujeres son más propensas en relación con los hombres. El estudio encontró que los sentimientos de soledad suelen transmitirse a la gente que rodea.

Según los investigadores a cargo del estudio, se encontró un patrón que muestra como el contagio de soledad, provoca que las personas queden marginadas de redes sociales. Lo que trae como consecuencia la perdida de amistades.

Por otro lado, también se reforzó el hecho de que la soledad tiene un impacto en la salud, tanto física y mental, de modo que la vida puede acortarse. El estudio que ha sido publicado en Journal of Personality and Social Psycholog, resalta la importancia de la convivencia en sociedad.

La soledad, tiene un fuerte impacto en la salud mental pues esta tiene una relación en los procesos cerebrales, lo que hace que problemas como la depresión aumenten. Lo que conduce al aislamiento de las personas.

Y aunque algunos expertos no lo consideren como contagio, si consideran que es una cadena que implica un problema social al cual hay que prestarle atención y detectar a quienes presenten trastornos de este tipo para ayudarlos.

Cepillarse los dientes puede reducir el riesgo de demencia

La Becaria - noviembre 15, 2009 - Investigación, Medicina, Salud

Los adultos que tienen un bueno cuidado de sus dientes pueden reforzar sus habilidades de memoria. Investigadores han establecido una relación entre salud oral y enfermedades como el Alzheimer, enfermedades cardíacas y diabetes. Enfermedades en encías puede influir en la función del cerebro. Según un estudio, podría existir una relación ente la saludo oral deficiente y la demencia.

Científicos del Colegio de Médicos y Cirujanos de Columbia, han realizado un estudio en el cual, los resultados preliminares señalan una relación entre la salud oral y la demencia, así como de su relación con otras enfermedades como el Alzheimer o enfermedades cardíacas. Pues en el estudio se encontró que si existe un enfermedad oral, como inflamación de las encías, esa afecta en el funcionamiento del cerebro causando inflamación en todo el cuerpo.

El estudio se basó en adultos mayores de 60 años, y aquellos con altos niveles de enfermedad de encías, eran tres veces más propensos a tener problemas para recordar una secuencia de tres palabras después de un periodo de tiempo. Estas personas también se vieron afectados con dos veces más de probabilidad de fracasar en pruebas con tres dígitos.

Los resultados del estudio no son aún concluyentes, pero son la base para una evidencia de apoyo en la exploración del tema sobre la salud oral y su relación con la demencia. Actualmente en Reino Unido, alrededor de 700.000 personas sufren de algún tipo de demencia, donde más de la mitad padece de Alzheimer, la cual puede ser tratada con algunos medicamentos pero no tiene cura.

Otro estudio sobre la salud oral y demencia se publicó en Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, donde aquellos con niveles mas altos niveles de salud oral tenían menos dificultades en su memoria verbal y pruebas de sustracción.

Por qué olvidamos lo que soñamos

La Becaria - noviembre 13, 2009 - Curiosidades, Desarrollo, Investigación

A todos les ha pasado que al despertar se siente como si no se hubiera dormido nada, o que al acostarse pasara sólo un minuto y suena la alarma, cuando pasaron varias horas. Todo esto se debe a los sueños, y aunque no se recuerden al día siguiente no hay sueño sin sueños.

Según la revista Scientific American, en promedio soñamos 5 sueños por noche, pero no se suelen recordar porque olvidamos mas de los que nos acordamos. Existen varias teorías sobre el por qué no recordamos los sueños, una de ellas se llama teoría de la represión, que explica que todo sueño es producto de la satisfacción de deseos, así que sólo recordamos ciertos aspectos y el cerebro bloquea lo que no está preparado para manejar.

La alternativa al miedo freudiano, se basa en las teorías de Freud, adapta posturas psicológicas, según se menciona en el sitio Care 2. Por otra parte la teoría de la prominencia, expresa que solamente no recordamos algunos sueños porque no son interesantes.

Otra teoría se basa en que al estar soñando y movernos o con el sonido de la alarma perdemos concentración de lo que soñábamos y lo olvidamos. Aunque se han postulado varias teorías, ninguna ha sido comprobada en su totalidad. Pero un estudio hecho en el presente año publicado por Scientific American, explora lo que sucede cuando dormimos, y según el artículo, se olvidan los sueños porque las ondas cerebrales de los sueños ruedan muy profundamente mientras se duerme.

Sin embargo, esta es también una teoría más, que aunque está más relacionada con los efectos del cerebro y la memoria, también podría discutirse.

Fobias extrañas y curiosas

La Becaria - noviembre 5, 2009 - Curiosidades, Investigación, Salud

Las fobias pueden ser de de muchos tipos o situaciones, entre ellas algunas fobias parecen ser muy extrañas o curiosas. Las fobias, son trastornos emocionales donde se siento un miedo intenso y desproporcionado hacia ciertos objetos o situaciones. En muchas ocasiones este miedo también suele ser irracional. Y actualmente son cada vez mas las personas que presentan este tipo de miedos, y en muchas ocasiones estas fobias resultan ser miedos muy curiosos y extraños.

-Entre esas fobias raras se encuentra la peladofobia, que es el miedo a los calvos, pero esta fobia incluye el miedo a quedarse calvo así como rechazar a personas calvas.
-La limnofobia es el miedo a los lagos, donde las personas presentan un gran miedo, muy anormal a los lagos.
–Catoptrofobia, conocido como el miedo intenso a los espejos, esta fobia se refiere mas bien al miedo a la imagen que se refleja en ellos, en especial en los de gran tamaño.
-El miedo a la velocidad es conocido como Tacofobia, donde el miedo se presenta desde estar en un sitio en movimiento donde no se puede tener control, incluso hay quienes se niegan a subir a un auto debido a esta fobia.
–Teatrofobia, es el miedo a los teatros que podría ser una variante del miedo a espacio pequeños como la claustrofobia.
-El miedo a la nieve es llamado Cionofobia, que tiene relación con el miedo a territorios fríos.
–Corofobia, es la fobia donde se tiene gran miedo a bailar, esta fobia es el temor de hacer el ridículo o bailar mal.
–Nefofobia, es el miedo a las nubes, y suele surgir como consecuencia de pesadillas donde se sueña que se puede volar, donde de pronto se cae en picada y ocurre un accidentes.
-La fobia donde se tiene miedo al sexo es conocida como genofobia, y suele ser por algún trauma relacionado con alguna pareja anterior, personas que fueron abusadas suelen padecer de esta fobia.
–Galofobia, es el miedo a lo relacionado con la cultura francesa, es una fobia muy extraña y se desconoce su origen, solo se estima que podría ser un miedo a diferentes culturas.
-Otra fobia muy curiosa es el miedo a las mujeres bellas, miedo conocido como caliginefobia, y afecta a hombres y mujeres, que al ver a una mujer guapa y casi perfecta les produce desconfianza haciéndoles sentir que no es normal, quienes padecen la fobia presentan sudores y pánico.
-El miedo a los arboles se llama Dendrofobia, e incluye todo lo relacionado con ramas, raíces y hojas.
-El miedo a los ombligos es conocido como omfalofobia, y puede conducir a algunas personas a que eviten ducharse para no verse su propio ombligo. Por lo que tampoco soportan ver a chicas que lleven el estomago descubierto donde se vea el ombligo.
-Por ultimo, una fobia también extraña es la Metrofobia, el miedo a la poesía. Esta puede surgir de algún trauma infantil, donde lo que se escribía por quienes la padecen, era motivo de burla para los compañeros.

Muchas de estas fobias son resultados de algún trauma o haber vivido alguna situación que conduzca al miedo, sin embargo existen muchas fobias donde el miedo es irracional, y hasta el momento no se sabe por que se producen. Estas fobias pudimos encontrarlas en el Blog de Humor, que es de donde viene nuestra referencia.

La potomanía, trastorno por beber agua en exceso

Gaby MC - junio 17, 2009 - Curiosidades, Investigación, Salud

La potomanía es un trastorno psiquiátrico, en el que las personas que lo padecen no pueden controlar el nivel de agua que toman, siendo su consumo de agua excesivo y exagerado. Este trastorno hace que las personas tomen agua de manera compulsiva ya que viene acompañado de una sensación de placer. A pesar de que tomar agua es saludable tomar agua en exceso es dañino para la salud.

Una persona sana necesita tomar por lo menos dos litros de agua al día y este liquido se obtiene de tres maneras: del líquido que se ingiere como el agua u otras aguas de sabor (alrededor de 1.200 ml), de los alimentos que consume (aproximadamente 1.000 ml) y del que produce dentro del organismo como consecuencia del metabolismo, que equivale a cerca de 350 mililitros.

La potomanía es un trastorno que tiene que ver con el control de impulsos pero es una enfermedad un poco desconocida. Las personas que lo padecen beben agua compulsivamente ya que esto les trae una sensación placentera.

Si la persona se da cuenta que toma alrededor de siete o más litros del agua al día, tienen que acudir de inmediato con un endocrinólogo para descartar cualquier trastorno hormonal u otra patología que afecte al área del hipotálamo, lugar donde se encuentra el centro que regula la sed, esto según el sitio consumer.

Beber agua en exceso produce alteraciones en el funcionamiento de los riñones la composición de la sangre y el equilibrio de fluidos y electrolitos dentro del organismo.

En la fase REM del sueño se estimula la creatividad

Gaby MC - junio 12, 2009 - Curiosidades, Investigación, Salud

Se han hecho estudios que demuestran que en la etapa del sueño llamado Rapid Eye Movement (REM) o en español Movimientos Oculares Rápidos (MOR), se estimula la mente para la solución de problemas de creatividad, gracias a diversos estados mentales.

El sueño, la reflexión en silencio y pensar en silencio, son situaciones que favorecen para tener un mejor entendimiento de las cosas, esto lo explican los autores de «Proceedings of the National Academy os Sciences«.

Varios investigadores de la Universidad de California en San Diego, desarrollaron un experimento para saber si el sueño mejora la capacidad de resolver problemas de forma imaginativa y si hay alguna fase que interfiera especialmente en el proceso.

Para lograr esto, formularon un test de asociación remota, que se trata de presentar triadas de palabras al participante que después debe proponer una cuarta relacionada con las anteriores. Por ejemplo, para queso, cielo y océano la respuesta sería azul.

Las 77 personas que participaron fueron divididas en tres grupos: uno solamente dormiría una siesta con sueño profundo (fase REM), otro tendría sólo un sueño ligero y el último se limitaría a descansar.

Los autores se dieron cuenta que, el paso del tiempo es un factor suficiente para dar una solución al problema, pero únicamente en la fase REM incrementa la creatividad cuando se trata de nuevos problemas, según los resultados de este estudio concerniente al sueño.

Aunque las verdaderas razones de por qué esto sucede no han sido aclaradas del todo, los investigadores sugieren que en esta fase del sueño se forman nuevas redes de información a partir de datos que no estaban antes asociados en el cerebro.