Tag Archives: consejos sobre salud
Científico aseguró encontrar la manera de vivir 150 años
El doctor y director de la Fundación para la Investigación de la biogerontología Alex Zhanoronkov asegura que si es posible vivir 150 años alterando el estilo de vida que tenemos, tomando suplementos alimenticios, evitando el matrimonio y no teniendo hijos.
Además de esto, el doctor Zhanoronkov indico también se debe de seguir una dieta muy rigurosa combinada con ejercicios físicos y asistir al médico a chequeo constantemente.
Decir mentiras es muy malo para la salud física y mental
Las mentiras pueden afectar la salud mental y física, según se ha comprobado en estudios recientemente publicados.
De acuerdo a la investigación de un grupo de psicólogos, se ha descubierto que las personas mentirosas son menos saludables y más nerviosas que aquellas que dicen la verdad con frecuencia.
Beber agua de limón es bueno para mejorar la salud
El limón es un alimento saludable, pues contiene muchas vitaminas que ayudan a regular las funciones del cuerpo e incluso, a controlar el sobrepeso.
Dado a que es un alimento muy ácido y desagradable para algunos, la mejor manera de aprovechar las propiedades del limón es bebiéndolo en infusión.
Cosas que debes conocer antes de usar Botox como tratamiento
Pese a que es uno de los tratamientos de belleza más populares en todo el mundo, en realidad es que el Botox, como muchos otros procedimientos contra las arrugas, no siempre funciona.
El Botox es un tratamiento, que si bien puede ser un buen auxiliar contra el envejecimiento del rostro, debe de utilizarse moderadamente y con precaución.
Lista de algunos alimentos para mejorar la concentración
En tiempos donde el estrés es un mal bastante común y más personas adquieren consciencia sobre tener una buena alimentación, debe intentar incluirse ciertos alimentos en la dieta diaria.
Existen alimentos que ayudan en como mejorar la concentración; a continuación, les mencionaremos algunos alimentos saludables que pueden incluir en su alimentación.
Consejos para viajar de forma más cómoda en un avión
Consejos para tener riñones saludables
Los riñones son órganos importantes para el correcto funcionamiento de todo nuestro organismo, y para mantenernos saludables estos necesitan de ciertos cuidados especiales.
Si te interesa mejorar la condición y salud de los riñones, hoy te dejo algunos consejos para cuidarte y que realice sus funciones de forma correcta.
Consejos para reducir el consumo de refrescos en niños
Es bien sabido que el beber refrescos trae más contradicciones que beneficios a la salud de las personas; los más afectados son los niños.
Sin embargo, debido a su sabor dulce y llamativos colores, es de las bebidas favoritas por muchos, por lo que daremos consejos para reducir el consumo de refrescos en niños.
Las palomitas de maíz, alimento saludable con antioxidantes
Se ha encontrado una nueva fuente de antioxidantes en una de los bocadillos favoritos por muchos: las palomitas de maíz.
Las palomitas contienen antioxidantes en mayor cantidad que muchas frutas y vegetales, debido a que tienen menos agua.
Cómo tratar la ansiedad de forma natural
La ansiedad es una respuesta que se puede manifestar de forma física o emocional hacía algo que nos provoque miedo, ya sea real o imaginario. La ansiedad se puede manifestar de diversas formas físicas como nervios, miedo, sudoración, presión en el pecho, dificultades al respirar, dolor de cabeza, mareo entre otras.
Si alguna vez has sentido algunos de estos síntomas, entonces te has visto en una situación que provoca ansiedad. El estrés es el motivo más común que produce ansiedad, y eso nos puede traer problemas a la salud.