Periodismo digital para el nuevo milenio
Estudios recientes encontraron que correr a diario ayuda a obtener estados de ánimo más positivos. Agrega que todos debemos practicar 20 minutos al día de ejercicio físico. Ya que las personas aumentan su seguridad y autoestima ante los retos. El 96% de los entrevistados dicen sentirse mas relajados y el 73% de ellos admiten cuidar […]
En recientes investigaciones realizadas en Estados Unidos, los científicos llegaron a la conclusión de que el aislamiento social es malo para la salud. Quienes socializan más alcanzan hasta un 50% mayores probabilidades de supervivencia que aquellos que se aíslan socialmente, por lo que tener amigos disminuye el riesgo de mortalidad. Agregan que no tener amigos […]
Investigaciones recientes han demostrado que las personas que patean y presentan movimientos durante el sueño REM podrían tener mayor tendencia a sufrir demencia o enfermedad de Parkinson. Por lo que esto sería una forma de diagnóstico muy temprano hasta 50 años antes de padecerlo. Se encontró relación entre personas que se mueven durante el movimiento […]
Comenzar a hacer ejercicio puede ser algo muy difícil por decidía pero sobre todo por flojera. Hace poco comencé a ejercitarse y se siente muy bien por que los efectos del ejercicio son casi instantáneos. Es por esto que hoy les dejo algunos consejos para comenzar a ejercitarse. Realiza ejercicio con un grupo de amigas: […]
En reciente estudio, afirman los científicos que el jugo de cereza podría ser clave para solucionar el insomnio. En la presente investigación, en la cual se vio claro que algunos voluntarios bebieron jugo de cereza sin azúcar en la mañana y por la noche pudieron dormir como bebés, en comparación con otros voluntarios que habían […]
La sopa de repollo te puede ayudar a bajar de peso, si comes esta sopa por una semana y haces una dieta balanceada puedes bajar hasta siete kilos. Aquí te dejo la dieta de la sopa de repollo. Toma la sopa de repollo a la hora de la comida de la siguiente forma: Día 1: […]
Los científicos desarrollaron un mosquito alterado genéticamente el cual no puede transmitir la malaria a los seres humanos. La meta final es reemplazar los mosquitos actuales por los nuevos. Aunque algunos científicos afirman que este proceso tomará aproximadamente 10 años. La malaria infecta a 250 millones de personas cada año y mata a un número […]
Cada año más de 10000 británicos son diagnosticados con melanoma, cáncer de la piel, tras una prolongada exposición a los rayos UV. Las células que provocan el cáncer de la piel han sido identificadas por primera vez, lo que sería un parteaguas para desarrollar nuevos tratamientos y luchar contra este tipo de cáncer. Los investigadores […]
El yogurt natural es uno de los ingredientes más utilizados para las mascarillas caseras, y hoy te dejare el tip de como realizar una mascarilla casera para eliminar las manchas de la cara. Los rayos del sol en el verano son muy dañinos para la piel, y para quienes tengan la piel sensible muchas veces […]
En recientes estudios se registraron hallazgos que apoyan que entre el 24 y 31% de personas que sufren problemas cardíacos padecen a la vez trastorno de ansiedad. Esto puede deberse a aumentos en las hormonas responsables de generar ansiedad, llamadas catecolaminas, a su vez se convierte en una discapacidad. Ya que las personas con altos […]