Etiqueta: Como Prevenir Ataques al Corazón

Trastornos de sueño influyen a enfermedades del corazón

De acuerdo con estudios médicos realizados en Estados Unidos, aquellas personas con una agenda de sueño irregular tienen mayor riesgo de contraer problemas cardíacos. Personas que duermen menos de 6 horas y más de 8 horas corren el riesgo de dañar la salud del corazón, de acuerdo a lo investigado por la Escuela de Medicina […]

Beber refresco de dieta incrementa enfermedades cardiácas

A pesar de que muchos piensan que los refrescos de dieta son menos peligrosos, pero estudios demuestran que la Coca Cola de dieta es mala para el corazón. El consumo diario de Coca Cola de dieta incrementa el riesgo de sufrir problemas cardiacos en un 44%, según la Universidad de Miami.

Las mujeres son más propensas a sufrir de amor

Estudios revelan que las mujeres son nueve veces más propensas que los hombres de sufrir el síndrome del corazón roto. El síndrome del corazón roto se deriva al estrés prolongado y la pérdida de un amor. El fin de una relación amorosa o la muerte de un ser querido puede provocar un gran dolor, y […]

Las grasas animales benefician al corazón

Científicos han demostrado que algunas grasas animales pueden beneficiar al corazón más que otras. El queso también ayuda a mejorar el ritmo cardíaco. Recientes investigaciones han demostrado que pese a lo que los doctores y nutriólogos han ido diciendo durante las últimas décadas, algunas grasas de animales y el queso pueden beneficiar al corazón y […]

Reducir el consumo de sal no evita los problemas cardíacos

Constantemente a las personas se les recomienda evitar consumir mucha sal o que se le sustituya con el fin de evitar problemas de salud, principalmente cardíacos. Pero, ¿será cierto que este condimento realmente esté ligado a la salud de las personas? De acuerdo con investigaciones de la Universidad de Exeter, disminuir su consumo no evita […]

El aceite de oliva ayuda a prevenir ataques cardíacos

La dieta mediterránea desde siempre ha sido reconocida como una de las más saludables que existen; uno de sus principales componentes es el aceite de oliva que, según investigaciones realizadas en el Instituto Nacional de Salud de Burdeos, ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas casi a la mitad. Consumidores habituales del aceite de […]