La actividad física ayuda a los niños a quedarse dormidos más rápido
Un reciente estudio hecho por la Universidad de Melbourne y la Universidad de Aukcland ha revelado que los niños que realizan mayor actividad física son los que menos tardan en quedarse dormidos. La actividad física está relacionada con una buena salud por parte de quien la realiza, y obviamente con cierto cansancio, es por eso […]