Hoy les traemos una dieta relámpago para bajar de peso de manera rápida y saludable; es importante tener un desayuno balanceado, y una manera de hacerlo es consumiendo frutas y vegetales en forma de smoothies.
Estas recetas de batidos de frutas son fáciles de hacer y todos los ingredientes son económicos; junto con ejercicio y constancia, verás resultados en poco tiempo.
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Durante el invierno hay más personas con ansiedad, estrés y depresión: no sucede con todos, pero muchos tienen problemas emocionales porque no salen de sus casas.
Un estudio médico demostró que la falta de ejercicio durante el invierno aumenta el estrés y la depresión en la mayoría de las personas, y que esto unido a la falta de luz solar afecta la salud en diferentes formas.
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La mala alimentación puede provocar muchos problemas de salud a largo plazo, eso es algo que muchas personas saben por lógica; sin embargo, no todos conocen qué es lo que afecta el bienestar físico y mental.
Te daremos a conocer cuáles son los peores alimentos para la salud, para que moderes o evites su consumo.
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El colesterol alto es una de las principales causas de enfermedades en todo el mundo, principalmente por la falta de actividad física y la mala alimentación de hoy en día.
Mencionaremos algunos de los alimentos saludables que ayudan a reducir el colesterol, y a tener buena salud física y mental.
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Hace unos dias, el CEO de Google ha presentado una nueva propuesta que pretende revolucionar la medicina moderna, y por tanto, combatir diferentes tipos de enfermedades.
Larry Page nos habló sobre Calico, un proyecto que buscará usar biotecnología para retrasar el envejecimiento y buscar una vida plena para las personas.
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Es muy importante tener una buena alimentación hoy en día, especialmente por el hecho de que cada día hay más enfermedades en el mundo.
Una buena alternativa es consumir comida orgánica; este tipo de alimentos ayudan a mejorar la salud física y mental.
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Probablemente te has preguntado cuál es la manera más saludable de endulzar tus alimentos, especialmente si te encuentras buscando bajar de peso; hay muchas alternativas existentes, pero quizás no tiene idea de cuál elegir.
Te explicaremos algunos datos interesantes sobre los edulcorantes, así como las razones por las que debes moderar su consumo.
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Es cierto que es importante mantener una buena alimentación para contar con una buena salud, pero no muchas personas saben exactamente cuáles son los mejores alimentos.
De acuerdo a un estudio médico, es importante comer frutas y vegetales cinco veces al día, pues así se asegura tener una vida más larga frente a quienes no consumen alimentos naturales.
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A pesar de los muchos beneficios y propiedades del Omega-3, un nuevo estudio ha mostrado que en exceso es peligroso para la salud masculina.
De acuerdo con un artículo publicado por el Instituto Nacional de Estados Unidos, consumir mucho omega-3 puede aumentar las posibilidades de tener cáncer de próstata.
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Entre los nuevos avances de la ciencia esta semana, contamos con la noticia de que se ha creado el primer riñón artificial en laboratorio.
Con el fin de reducir la demanda de trasplantes y la espera de donadores, el desarrollo de órganos artificiales ha avanzado significativamente y busca poder ofrecer una nueva alternativa a quienes requieren de alguna nueva parte en su cuerpo.
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