Category "Bienestar"

La televisión se asoscia a padecer diabetes

Andrés Jauregui Ruíz - junio 22, 2011 - Estados Unidos, Investigación, Salud

La televisión se asocia con la diabetes, según un estudio de la universidad de Harvard, el pasar de 2 a 3 horas al día frente al televisor, fomenta la aparición de la enfermedad. Además de que se presenten problemas del corazón, y una muerte adelantada por no cuidar nuestros hábitos diarios.

El hecho de estar observando por varias horas la televisión se ha convertido en una actividad cotidiana, como es el comer, descansar, atender nuestras funciones básicas del día, por lo tanto, lo vemos como algo natural aunado a nuestro proceder diario en casa.
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Dormir en exceso no compensa la falta de sueño

Lia Helle - junio 15, 2011 - Consejos, Descubrimientos, Salud

Muchas personas tienen la creencia de que si duermen mucho durante un fin de semana, después de haber pasado días durmiendo apenas lo mínimo; aparentemente esta creencia compartida por muchas personas es incorrecta, pues según estudios estadounidenses, dormir un par de horas más en ciertos días no ayuda a compensar el desgaste por el que se pasó antes.

El estudio fue realizado por un especialista en psiquiatría, Alexandros Vgontzas, y para poder realizar las pruebas, fueron seleccionados tanto hombres como mujeres, para poder obtener resultados con la mayor precisión posible.
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El cerebro de la mujer está diseñado para tener mayor estrés

Lia Helle - junio 15, 2011 - Curiosidades, Descubrimientos, Salud

Según investigaciones realizadas en Suecia, aparentemente el cerebro de la mujer tiene algunos inconvenientes para procesar la serotonina al 100% y es por eso que tienen mayor tendencia a cambios de humor y trastornos depresivos que los hombres.

Se sabe que la serotonina es una hormona bastante ligada a los niveles de bienestar de una persona, pues gracias a ella, los niveles de estrés bajan (por tanto, se es más feliz), es más fácil dormir y menos probable que se coma en exceso.
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Listado de teléfonos móviles mas propensos a causar cáncer

Mariana M. - junio 10, 2011 - Insólito, Internacional, Salud

Mucho se ha escuchado recientemente sobre la posibilidad de contraer cáncer por el uso de los dispositivos móviles o celulares. Esta noticia tomo gran fuerza cuando la OMS admitió este hecho. Es importante señalar que no todos los teléfonos afectan de la misma manera, aquí te presentamos un listado de los móviles mas radioactivos.

Diversos eran los rumores al respecto de contraer cáncer por medio del uso de celular, pero después de que esto se publico en un informe de la OMS muchas personas han entrado en pánico y tomado medidas extremas, a pesar de os avisos que dictaban como el cáncer se genera con grandes exposiciones a los móviles.
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El rebote después de una dieta es bueno para la salud

Mariana M. - junio 10, 2011 - Dietas, Investigación, Medicina, Salud

Muchos de los dieteros que están constantemente sometiéndose a diversas dietas durante el año se enfrentan a los rebotes después de finalizar ese régimen alimenticio. Pues a pesar de lo odioso que sea estas personas son más saludables que aquellas que no enfrentan su sobrepeso.

Muchas personas viven su vida entre dietas, puesto que al terminar una vuelven a engordar, y por malo que esto suene una reciente investigación ha mostrado que ocuparse de esta manera de esos kilitos de más es más saludable que no hacer nada.
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La acupuntura eficaz para tratar a pacientes hipocondríacos

Mariana M. - junio 1, 2011 - Internacional, Medicina, Salud

Se afirma que millones de pacientes con «síntomas inexplicables» podrían beneficiarse de la acupuntura en el NHS. Con sólo 12 sesiones, dirigidas a mejorar la salud de los pacientes, se han visto resultados según este primer estudio.

Investigadores británicos quieren que los médicos prescriban la acupuntura a uno de cada cinco pacientes cuyos síntomas permanecen «sin explicación médica» a pesar de haber realizado una serie de pruebas e investigaciones.
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Bebidas energéticas tienen demasiada cafeína para niños

Lia Helle - junio 1, 2011 - Internacional, Investigación, Salud

De acuerdo con un estudio reciente practicado por un grupo importante de investigadores pediatras, se confirmó que tanto las bebidas energéticas como las bebidas utilizadas por los deportistas son malas para la salud de los niños, pues contienen altas dosis de cafeína y también calorías que no pueden asimilar, promoviendo así la mala salud dental.

Se les alienta a los padres a que se les de agua en lugar de cualquiera de estas bebidas para poder re-hidratar a los niños, pues es lo mejor para su organismo aún sin desarrollarse por completo.
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Alimentos orgánicos cuentan con más y mejores nutrientes

Mariana M. - mayo 26, 2011 - Internacional, Investigación, Salud

Recientes investigaciones realizadas por la Universidad de Newcastle han reforzado las ideas que afirman los beneficios de los productos orgánicos sobre los que son cultivado con fertilizantes artificiales.

Según estas recientes investigaciones los beneficios en la salud son tales que se pueden equipara a los obtenidos con el programa nacional de prevención de cáncer en las mujeres. Y que más de una persona podría extender hasta 5 años más su vida útil.

Estos estudios, a pesar de los descubrimientos, manejan ciertas discrepancias con la Food Standards Agency que aun no acepta los beneficios de los alimentos orgánicos.

Si quieres saber más sobre esta investigación visita nuestro blog: Alimentos Orgánicos ayudan a vivir más y bajar de peso.

Jóvenes ‘gamers’ sufren mayor riesgo de obesidad

Lia Helle - mayo 26, 2011 - Internacional, Salud, Videojuegos

De acuerdo con los resultados obtenidos por investigadores canadienses y daneses, se ha descubierto que los jóvenes que juegan consolas de vídeo por mucho tiempo, tienen mayor tendencia a engordar. Esto es debido a que consumen muchos bocadillos y pierden la cuenta de lo que comen al estar ‘concentrados’ en el juego.

Además de no controlar su hábitos alimenticios cuando están jugando, también aumenta el índice de sedentarismo y provoca que los jóvenes prefieran estar frente al televisor u ordenador en lugar de hacer actividades físicas y que el aumento de peso se da porque no queman las calorías de los alimentos que consumen.
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Tomar antioxidantes en el embarazo previene preeclampsia

Lia Helle - mayo 24, 2011 - Consejos, Medicina, Salud

Según estudios realizados por especialistas de Estados Unidos y México, el consumo de suplementos alimenticios durante el periodo de embarazo -particularmente, aquellos ricos en antioxidantes y aminoácidos-, previene el riesgo de padecer preeclampsia en manera considerable, trastorno que puede llegar a ser fatal tanto para la madre como para el bebé.

La preeclampsia se caracteriza por estar muy ligada a la hipertensión gestacional y también a problemas de circulación por las venas de la placenta; según los expertos, una de las posibles causas de este padecimiento es la falta del aminoácido L-arginina, que contribuye a que la sangre fluya de manera adecuada por el cuerpo.
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