Category "Belleza"

La apariencia del cabello influye al ánimo de las mujeres

Lia Helle - September 23, 2010 - Belleza, Curiosidades, Descubrimientos

Más de la mitad de las mujeres admiten que se deprimen cuando la apariencia de su cabello no es del todo agradable. Y el 20% de ellas afirman que su vida social está programada al momento en el que pueden lavarse la cabeza.

Pantene Pro-V realizó un estudio, cuyo propósito era conocer la importancia del cabello y su influencia en la vida tanto de hombres como de mujeres. La investigación abarcó 4000 mujeres europeas y concluyó que:

“Es de enorme importancia que el pelo femenino esté sano, lleno de plenitud, movimiento y frescura, peus influye en el carácter como en el ánimo y es un factor importante en la vida laboral, personal e incluso, sentimental”.

Según la mayoría de las mujeres, un cabello ideal implica que sea sano, libre de residuos y con mucho movimiento (opinión en la que también coinciden los hombres, pues consideran que las mujeres con cabello sano tienen mayor seguridad, por lo que es mas fácil tomarlas en serio…supongo que por eso las mujeres tienden a aplazar compromisos en casos de que su cabello no luzca presentable).

Como mujer, el cabello rige mis salidas y humor. Más que las lavadas, es respecto al corte y al tinte que uso. En caso de que luzca “decadente”, prefiero cancelar compromisos, por lo que también me uno a las estadísticas.

Aquí les dejamos algunos cortes de cabello emo para chicas que gustan de esta moda.

“Long bob” el nuevo corte de cabello entre celebridades

El Becario - September 14, 2010 - Belleza, Consejos

Tal parece que el otoño, viene con nuevas propuestas, que van desde el tipo de maquillaje, vestuario y por supuesto el cabello. Atrás quedaron los otoños con pelo largo y liso, en este verano, la propuesta es que lo lleves un poco más corto y con mucho movimiento.

Celebridades como Gwyneth Paltrow, Lily Allen ya lo están luciendo en pasarelas y se espectacular, además de proyectar una imagen fresca y juvenil. Se trata de dar movimiento a la melena, sobre todo en los mechones delanteros.

El corte de pelo con más votos esta temporada es el long bob así que No tengas miedo y consigue un aspecto un poco rebelde para tu cabello, es esta temporada el long bob se lleva corto, algo rebelde y, sobre todo con apariencia de que no lo has peinado.
Aprovecha esta propuesta y deja descansar tu cabello, de las planchas, secadores, o rizadora.

Antes de ir con tu estilista, es primordial que decidas que tan largo vas a querer tu pelo, el long bob se caracteriza por ser un corte ni corto ni largo, pero su longitud nunca debe sobrepasar la altura de las clavículas y por detrás nunca debe dejar a la vista la nuca.

Estos Secretos de Belleza pueden ser usados por todas las chicas que necesiten un buen estilo de corte de cabello para lucir siempre hermosas y bellas para toda ocasión.

Las capas por el momento no están de moda, así que evítalas, anímate a probar esta propuesta que te hará lucir tan sexy como las celebridades que ya la están usando, atrévete a usar un corte más atrevido a esta temporada, un look desenfadado, relajado y fresco, no lo puedes llevar siempre, pruébalo y deja que los vientos de otoño jueguen con tu pelo.

La Dieta de la zona, favorita de Jennifer Aniston, Angelina Jolie y Cindy Crawford

El Becario - September 13, 2010 - Belleza, Consejos, Dietas, Salud

Sea cual sea la época del año, todos queremos tener un cuerpo delgado, en ocasiones es por cuestión de estética y en otras ocasiones por problemas de salud, lo realmente importante es que al final de día, ambos caminos nos llevan al mismo sitio: sentirnos bien, con nosotros mismos.

A continuación se describen las 4 dietas más efectivas para perder peso, sin morir de hambre o desnutrición.

La Dieta de la Zona: (dieta favorita de Jennifer Aniston, Angelina Jolie y Cindy Crawford).

Creada por el premio Nobel de Medicina Barry Sears, se basa en un estilo de alimentación saludable caracterizado por la ingesta controlada de macronutrientes (proteínas, hidratos de carbono y grasa) y de ácidos grasos Omega 3.

Esta dieta consiste en comer los alimentos proporcionadamente, es decir 40% carbohidratos, 30% proteínas y 30% grasas, y no dejar pasar más de 4 horas entre comida y comida o hacer cinco comidas al día.

La Dieta de la sopa: es efectiva para perder de 4 a 7 kilos.

Esta dieta no debe de pasar de 7 días que es la duración recomendada, La base de esta dieta trata en tomar una sopa, la cual debe prepararse cociendo y pasando por la batidora las siguientes verduras: 6 cebollas, 2 pimientos verdes, 6 tomates pelados, 1 rama de apio, 1 repollo o col y sal y pimienta. deberás tomarla combinada con fruta fresca y verduras.

La dieta disociada: es una dieta efectiva y fácil de mantener.

Consiste en no tomar juntos en la misma comida hidratos de carbono como lo son las patatas, pasta, arroz, pan y proteínas tales como carnes, huevos, pescados. Las frutas quedan prohibidas, debido a su gran cantidad de azucares, si te ataca la debilidad puedes comer una manzana o una pera.

El Método Ravenna: esta dieta se enfoca en tus hábitos alimenticios aprendiendo a conocer cuáles son tus límites y modificar malos hábitos.

En esta dieta deberás cuidar tu consumo calórico, el cual debe ser casi nulo, para ello es indispensable que te informes muy bien de los alimentos que decidas incluir en tu dieta, tomando en cuento las propiedades naturales de cada uno, y tomar entre 2 y 3 litros de agua.

Recuerda que independientemente del tipo de Dieta que decidas llevar, siempre es recomendable tomar entre 2 y 3 litros de gua, pues el cuerpo requiere para realizar sus funciones básicas diarias un mínimo de 2.75 litros de agua.

Cómo preparar una mascarilla de arcilla para la limpieza del rostro

Gaby MC - August 12, 2010 - Belleza, Consejos

La mascarilla de arcilla es ideal para exfoliar profundamente la piel del rostro. Es por esto que hoy te dejo la forma de preparar una mascarilla de arcilla o de barro. Los resultados son increíbles, sentirás y veras tu piel mucho más relajada con este tip de belleza.

Ingredientes:

1 taza de arcilla preparada (la venden en boticas o farmacias botanicas)

1/2 taza de agua purificada

1/4 de taza de lanolina

1/4 de taza de miel de abeja

Forma de preparar:

En una olla pequeña agrega la miel de abeja y la lanolina y pon a fuego bajo hasta que las dos sustancias se puedan mezclar bien. Añade el agua poco a poco y revuelve mientras la mezcla está caliente. En un tazón agrega esta mezcla a la arcilla y revuelve.

Deja que la mezcla esté tibia y aplicala al rostro durante 5 a 15 minutos. Con agua tibia o al tiempo remueve la arcilla ya que esté totalmente endurecida y que parezca tierra. Quita todo el exceso de la mascarilla y lava muy bien tu rostro con agua.

Inmediatamente sentirás los efectos de esta mascarilla de arcilla exfoliante y sentirás tu rostro más fresco que nunca. Aplica una crema humectante ligera. Te recomiendo que esta mascarilla la apliques antes de ir a dormir.

Cuidados en la cara para prevenir el acné

Gaby MC - August 9, 2010 - Belleza, Consejos, Salud

Si tienes problemas con tu cutis, hoy te dejo algunos tips para cuidar la piel de la cara. Sigue estas recomendaciones para prevenir el acné y tener una piel mas sana.

Trata de no apretar los granitos, ya que estos dejan marcas en la piel difíciles de quitar. Si el granito está a punto de salir utiliza pañuelos de papel para exprimirlos y no contaminar el área si no tienes las manos muy limpias.

Aplica mascarillas cada semana que estén hechas a base de miel, yogurt, sabila, arcilla o limón, estas tienen un efecto positivo en la piel de la cara.

Si tienes manchas en la cara, puedes utilizar la crema de “concha nacar” que ayudará a disminuir las marcas en la piel. Procura elegir cremas nocturnas que no tengan mucha graso, recomendable las cremas para cutis grasos, pues tienen una consistencia más ligera.

Limpia el maquillaje de tu cara antes de dormir, ya que se acumulan impurezas en los poros que pueden hacer que aparezcan granitos, además que aceleras el proceso de envejecimiento. Utiliza desmaquillante gel y astringentes para la limpieza de la cara.

La exfoliación profunda es otro método de mantener la piel sana, así que te recomiendo que la realices cada dos semanas. Mantén una alimentación balanceada y toma agua diariamente.

Cómo cuidar las piernas para una piel saludable

Gaby MC - August 6, 2010 - Belleza, Consejos, Salud

En este verano no hay nada mejor que lucir unas piernas saludables y atractivas, ya que es la temporada que se presta mejor para tomar ciertos cuidados en las piernas, ya sea para humectar o hidratar. Si tienes planes para salir a la playa, hoy te dejo algunas recomendaciones para cuidar tus piernas y lucirlas radiantes.

La flacidez es una de las características mas notorias en el cuerpo, ya que con el tiempo el colágeno y la elastina disminuyen y con esto se pierde la elasticidad y la tersura de la piel. Para mantener tus piernas fuertes y torneadas te recomiendo hacer ejercicio, particularmente caminar, trotar, correr, nadar o salir a paseos en bicicletas.

Otro malestar de la piel son las estrías, estas se forman cuando subimos o bajamos de peso, sobre todo cuando bajamos de peso, para esto trata de mantener tu piel hidratada y no tener cambios drásticos de peso.

La celulitis también es un malestar muy visible y para evitar esto haz ejercicio, y mantener una alimentación balanceada. Hay muchas cremas para combatir todos estos malestares que te pueden ayudar, pero no olvides que lo primordial es hacer ejercicio, mantenerte hidratada y llevar una buena alimentación para lucir unas piernas increíbles en el verano.

Tacones altos: malos para la salud de las mujeres

Monica Vaquera - August 6, 2010 - Belleza, Consejos, Salud

En recientes estudios se ha descubierto que los tacones altos pueden ser dañinos para la salud. Uno de los riesgos de usarlos es la artrosis de rodilla y daño en las articulaciones. aumentando el riesgo de sufrir artritis. Cuanto mayor sea la altura del tacón igual crecerá el riesgo.

Esto como en todo es más marcado con el uso prolongado de los mismos. Fueron las conclusiones en un estudio realizado en la Universidad de Iowa, en Estados Unidos, y los hallazgos se presentarán en la siguiente reunión de la Sociedad Americana de Biomecánica.

La meta de la investigación era analizar que efectos causaba usar tacones altos en las extremidades inferiores, se descubrió también que la rodilla sufre una mayor compresión debido a los tacones altos.

Se eligió una variedad de zapatos con alturas diferentes, planos, de 5 centímetros y más de ocho centímetros. En el estudio participaron 15 mujeres que caminaron con dicho calzado utilizando sensores, acelerómetros y cámaras de medición todo con el objeto de medir las fuerzas que se ejercen al caminar y las mismas sobre la articulación de la rodilla.

De esta manera fue posible determinar como la altura del tacón definía el estilo al andar de cada una de las mujeres, siendo más lentos y con pasos más cortos mientras mayor fuera la altura del tacón. Como lo explicó Danielle Barkema, quien eligió este tema para realizar su tesis doctoral.

Por si todo lo anterior fuera poco, Phil Martin, su director de tesis, agrega que el uso de estos tacones puede causar distensiones en la espalda baja. Así que lo dejo a su consideración chicas. ¿Qué importa más? ¿La imagen o la salud?

Mascarilla casera para eliminar las manchas de la cara

Gaby MC - July 18, 2010 - Belleza, Consejos, Salud

El yogurt natural es uno de los ingredientes más utilizados para las mascarillas caseras, y hoy te dejare el tip de como realizar una mascarilla casera para eliminar las manchas de la cara.

Los rayos del sol en el verano son muy dañinos para la piel, y para quienes tengan la piel sensible muchas veces les pueden salir manchas en la piel. Con esta mascarilla de yogurt natural protegeran su rostro y harán que las manchas desaparezcan.

Cortes de cabello emo para chicas

Gaby MC - July 16, 2010 - Belleza, Consejos

Los peinados emos están muy de moda entre las chicas adolescentes y entre unas chicas de mayor edad. El estilo emo se puso de moda después de este movimiento de adolescentes que buscaban una manera de expresar su estado de animo, y poco a poco se fue transformando hasta convertirse en una moda colorida y llamativa.

Si quieres lucir a la moda sin tener que ser emo, aquí te dejo algunos ejemplos de peinados emo para chicas fashion, ya que puedes hacerles algunas modificaciones para no parecer emo y si eliges el maquillaje correcto lucirás muy chic.

Tacones Christian Louboutin con remaches de moda

Gaby MC - June 29, 2010 - Belleza, Consejos

Los tacones de Christian Louboutin son los que se están usando más entre las celebridades, son los más fashion, elegantes y femeninos del mercado. Este diseñador tiene una amplia gama de diseños y estilos en tacones para las celebridades.

Pero son los tacones Christian Louboutin Clou Noeud 150 studded slingbacks que están de moda entre las celebridades. Cantantes, modelos y otras artistas han elegido este modelo para lucir fashion en presentaciones, conciertos o alfombras rojas.