Etiqueta: Como Reducir Colesterol

Alimentos que reducen el colesterol (listado completo)

El colesterol alto es una de las principales causas de enfermedades en todo el mundo, principalmente por la falta de actividad física y la mala alimentación de hoy en día. Mencionaremos algunos de los alimentos saludables que ayudan a reducir el colesterol, y a tener buena salud física y mental.

Pepsi Special, gaseosa de dieta que reduce el colesterol

Pepsi Cola ha lanzado un nuevo refresco que podría ayudar a bajar de peso o a mantener la línea de las personas que disfrutan de esta bebida, pero que no quieren poner en riesgo su figura. Se trata de Pepsi Special, una bebida dietética que promete ayudar a reducir el colesterol y a reducir la […]

Las grasas animales benefician al corazón

Científicos han demostrado que algunas grasas animales pueden beneficiar al corazón más que otras. El queso también ayuda a mejorar el ritmo cardíaco. Recientes investigaciones han demostrado que pese a lo que los doctores y nutriólogos han ido diciendo durante las últimas décadas, algunas grasas de animales y el queso pueden beneficiar al corazón y […]

Cebolla morada disminuye el colesterol daniño

Muchos nos mantenemos al día comiendo cebolla blanca, por costumbre, pero gracias a una reciente investigación médica, se ha comprobado que la cebolla morada es capaz de prever ataques al corazón. Los investigadores observaron que es muy probable que la cebolla morada es sumamente capaz de ayudar a remover el colesterol dañino del cuerpo de […]

Reduce el nivel de colesterol y triglicéridos comiendo frutos secos

Comer frutos secos ayuda a reducir los niveles de colesterol y trigliceridos, evitando los riesgos de enfermedades cardiovasculares. Si tus niveles de colesterol y triglicéridos son altos, comer frutos secos te puede ayudar a bajarlos de forma saludable. Un estudio realizado el Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición, […]