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	<title>Terapia de Pareja Archives - Globbos</title>
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	<description>Periodismo digital para el nuevo milenio</description>
	<lastBuildDate>Sun, 12 Jan 2014 22:31:53 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Cómo calmar a una mujer enojada (secretos)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[La Becaria]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Jan 2014 22:31:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Consejos]]></category>
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		<category><![CDATA[Consejos para Parejas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Si algo es seguro, es que tanto hombres como mujeres tratan de evitar los problemas, pero cuando existen y una mujer se enoja, es a veces complicado tratar de calmarla, pero si sigues estos consejos como se debe, seguramente podrás tranquilizar a tu mujer y prolongar la felicidad, al menos por el tiempo que sea [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Si algo es seguro, es que tanto hombres como <a href="https://globbos.com/tag/mujeres/"><strong>mujeres</strong></a> tratan de evitar los problemas, pero cuando existen y una mujer se enoja, es a veces complicado tratar de calmarla, pero si sigues estos consejos como se debe, seguramente podrás tranquilizar a tu mujer y prolongar la felicidad, al menos por el tiempo que sea posible.</p>
<p style="text-align: center;"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-61309 aligncenter" alt="Como resolver problemas de pareja con calma y relajación" src="https://globbos.com/wp-content/uploads/2014/01/pareja-enojos.jpg" width="522" height="323" /></p>
<p>Si tienes una novia, una pareja, amiga, o una chica con la que tienes una relación profunda, pero su carácter es un poco fuerte, explosivo o no tan fácil de llevar a la hora de exaltarse, te daremos las bases para que puedas lograr <strong>calmar a tu pareja o novia</strong> y que los pleitos no lleguen tan lejos.<br />
<span id="more-61308"></span><br />
Claro, todas las mujeres son distintas, al igual que todos los hombres, pero al menos con estos consejos podrás tener una idea de qué hacer cuando tu chica se enoje, y sobre todo podrás improvisar alguna <strong>técnica para tratar de relajar a tu mujer</strong> y que no se enoje más de la cuenta.</p>
<p><strong><a href="https://globbos.com/tag/consejos-para-parejas/">Consejos para calmar a tu novia o pareja</a> cuando se encuentra furiosa</strong>:<br />
1. <strong>Mantener la calma</strong>. Esto es imprescindible, para calmar a una persona exaltada lo primordial es que uno esté calmado, ya que si pretendemos hacer que una persona se relaje, si uno no se encuentra primeramente relajado, será imposible, ya que se dice que los estados de ánimo en ocasiones se contagian.</p>
<p>2. <strong>Si cometiste un error, admítelo</strong>. Si tu mujer, novia o amiga está furiosa, enojada o triste contigo, y realmente ha sido tu culpa, recuerda que lo principal es reconocer que tu has cometido el error y de ser posible, pedir una disculpa. Seguramente si el problema no ha sido tan grave será poco el tiempo en que siga enojada y todo volverá a la normalidad.</p>
<p>3. <strong>La conversación es elemental</strong>. El dialogo es importante, conversar y charlar sobre el problema (abordado adecuadamente) puede ayudar a calmar la tensión y llegar a algún acuerdo favorable para ambos. Eso si, hay que ser humildes en todo momento, si es que queremos que las cosas funcionen y mejoren.</p>
<p>4. <strong>Darle tiempo y espacio, o estar a su lado</strong>. Dependiendo de la situación, podemos optar por una de las 3 opciones, dar tiempo es ofrecer disposición de días para que la persona reflexione y ofrecerle espacio es no hostigarla recordándole cada 5 minutos el tema por el que está enojada. Si la situación lo requiere, estar siempre a su lado podría intensificar su afecto hacia ti, ya que si lo necesita y te siente a su lado ella sabrá que puede confiar en ti y que puede contar contigo.</p>
<p>5. <strong>Hay que saber escuchar</strong>. No solamente dialogar para exponer tus puntos es suficiente, hay que entender sus sentimientos y dejar que ella hable. Escucharla es una verdadera fuente de ayuda para que la mujer se relaje y se sienta comprendida. Puedes detectar que ella necesita que la escuches o la atiendas si suspira, si solloza, si de repente busca tu mirada, etc.</p>
<p>6. <strong>Salir a caminar con ella puede ayudar</strong>. Si las cosas se han puesto feas con tu chica, y realmente quieres relajarla y calmarla, puedes ofrecerle la opción de salir a dar un paseo, por lo regular el aire fresco y los ambientes libres ayudan a relajar la mente, al igual el ver cosas en la calle puede acelerar el proceso de sanación y auxiliar su mente a calmarse favorablemente.</p>
<p>7. <strong>No hay que buscar excusas, hay que afrontar los problemas</strong>. Recuerda que a los problemas se les enfrenta y se les acorrala y luego se les elimina. Si tienes problemas con tu pareja o discusiones por algún tema, no le saques la vuelta y no pongas excusas, hay que tomar el toro por los cuernos y tratar de solucionar los conflictos para resolverlos, cuanto más rápido mejor para la relación.</p>
<p>Estos son solamente algunos ejemplos de como solucionar los problemas cotidianos con la pareja y sobre todo, como relajar a tu mujer o calmar su enojo con algunas cosas sencillas que puedes llevar a la práctica para solucionar los problemas, que por lo regular, son problemas o conflictos muy básicos y a veces hasta carentes de importancia.</p>
<p>Espero que les hayan servido y si ustedes tienen algún consejo mejor, por favor pueden escribirlo en los comentarios, se lo agradeceremos mucho.</p>
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		<title>Algunos mitos que se tienen sobre las relaciones de pareja</title>
		<link>https://globbos.com/2012/03/mitos-relaciones-pareja/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Lia Helle]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Mar 2012 02:03:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Consejos]]></category>
		<category><![CDATA[Curiosidades]]></category>
		<category><![CDATA[Consejos para Parejas]]></category>
		<category><![CDATA[Estudio Psicológico]]></category>
		<category><![CDATA[estudio social]]></category>
		<category><![CDATA[parejas]]></category>
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		<category><![CDATA[Terapia de Pareja]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Existen muchos mitos acerca de como debería de ser una relación de pareja, que muchas personas optan por creer a pesar de que sean completamente falsos y sin fundamento. Para que las parejas tengan una mejor convivencia y armonía, es importante desmentir estas falsas creencias que las personas suelen tener sobre el noviazgo. De acuerdo [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Existen muchos mitos acerca de como debería de ser una <a href="https://globbos.com/tag/relacion-de-pareja"><strong>relación de pareja</strong></a>, que muchas personas optan por creer a pesar de que sean completamente falsos y sin fundamento.</p>
<p style="text-align: center;"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-39037" src="https://globbos.com/wp-content/uploads/2012/03/mitossobreparejas.jpg" alt="Cosas falsas acerca de los noviazgos" width="500" height="401" /></p>
<p>Para que las <a href="https://globbos.com/tag/parejas"><strong>parejas</strong></a> tengan una <strong>mejor convivencia</strong> y armonía, es importante desmentir estas falsas creencias que las personas suelen tener sobre el <strong>noviazgo</strong>.<br />
<span id="more-39050"></span><br />
De acuerdo con <a href="https://globbos.com/tag/investigaciones"><strong>investigaciones</strong></a> que se han hecho sobre la<strong> vida de pareja</strong> se ha llevado a cabo, la mayor parte de las creencias que se tienen sobre los noviazgos están basadas en cosas falsas que se han arraigado generación tras generación.</p>
<p>A continuación una lista de 8 cosas que muchas personas consideran que son normales en las relaciones de pareja, pero que en realidad son mitos; cortesía de <a title="8 creencias falsas acerca de las relaciones de pareja" href="http://www.mnn.com/lifestyle/arts-culture/stories/8-relationship-myths-that-might-surprise-you">MNN</a>.</p>
<ul>
<li><strong><em>Mito: Una buena relación de pareja es sencilla de llevar</em></strong>. Esto es falso, pues de acuerdo a la psicóloga Lisa Blum, las relaciones más fuertes son aquellas en las que se les ha invertido más tiempo y esfuerzo por parte de las dos personas; afirma que la sociedad y la manera en que educa a la mayoría de las personas, promueve el estereotipo de que las relaciones buenas no requieren esfuerzo, lo cual está bastante alejado de la realidad: una relación es como un bello jardín: debes de invertir tiempo, sudor y esfuerzo para poder disfrutar de un resultado satisfactorio.</li>
<li><strong><em>Mito: Si una pareja se quiere mucho, deben de conocer a la perfección sus gustos y necesidades</em></strong>. Otra creencia que ha sido probada como falsa; pese a que los medios han promovido que las parejas &#8216;perfectas&#8217; son capaces de entender a su compañero con solo una mirada o un gesto, no siempre es posible; algo importante que hacer en una relación seria es tener el coraje de poder expresar lo que se tiene en la cabeza, sin la esperanza de que la otra persona entienda sin palabras la mayor parte del tiempo.</li>
<li><em><strong>Mito: Si de verdad estás enamorado, la pasión nunca desaparecerá</strong></em>. La pasión, así como la mayoría de los sentimientos, es algo relativo; no porque desaparezca la chispa y el deseo, significa que la relación se encuentra en problemas. La monotonía y el agotamiento son algunos de los factores que más suelen afectar; es importante que se mantenga encendida la flama pero eso es responsabilidad de las dos personas dentro de una relación; por lo que cuando se sienta que hay problemas en la relación, en lugar de huir hacia la salida más fácil, hay que hacer algo al respecto.</li>
<li><em><strong>Mito: Los hijos ayudan a que se fortalezcan las relaciones de pareja</strong></em>. Conforme incrementa el número de personas en el hogar, es más complicado que exista mayor tiempo y comunicación en la pareja, sobre todo cuando ya se tienen problemas arrastrando desde antes de ser padres; es importante que la relación sea armoniosa y no existan crisis cuando se planee tener hijos, porque de lo contrario, es probable que surjan problemas más graves.</li>
<li><strong><em>Mito: Los celos son una señal de estar verdaderamente enamorado</em></strong>. Probablemente esto ya se haya dicho y divulgado muchas veces, pero los celos en realidad no son más que una señal bastante latente de inseguridad hacia la pareja y a uno mismo con respecto a la relación; uno no puede cambiar la seguridad que tiene una persona con respecto a uno mismo, por lo que antes de pensar cosas irreales y absurdas, lo mejor es expresar el miedo tranquilamente (a veces son los celos los que en verdad originan las infidelidades, como un escape a la realidad).</li>
<li><strong><em>Mito: Las peleas arruinan las relaciones de pareja</em></strong>. Por el contrario, peleas ocasionales ayudan bastante a que salgan a flote demonios internos y se descarguen tensiones que puede haber en el ambiente, contribuyendo así a que el resto de la relación vaya con mayor fluidez. Claro que es importante que dichas peleas sean concluidas de manera civilizada, sin ofender a tu compañero o compañera y que no se corte la comunicación por desacuerdos.</li>
<li><em><strong>Mito: Para que una relación sea exitosa, es necesario que la otra persona cambie</strong></em>. A no ser que se hable de situaciones muy extremas como infidelidad extrema o adicciones, los expertos en psicología y terapia de parejas dicen que si se quiere que una relación cambie para bien, debe de ser algo que surja de entre dos personas y no solamente una de ellas.</li>
<li><em><strong>Mito: No debe de irse a terapia de pareja, a menos que sea algo bastante serio</strong></em>. Lo recomendable es acudir a terapia de pareja como medida preventiva; la mayoría de las personas buscan terapia cuando (por lo general) ya no hay mucho que hacer por reparar la relación, pero lo mejor es hacerlo antes de que eso suceda, para poder sacar las cosas que ocupen decirse antes de explotar.</li>
</ul>
<p>¿Qué opinan de los mitos que se han desmentido? Personalmente, muchas de las cosas son bastante lógicas y a mi parecer, la mejor clave para prevenir problemas entre parejas es una buena<strong> comunicación</strong>.</p>
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		<title>Dormir sin pareja, descanso seguro</title>
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		<dc:creator><![CDATA[La Becaria]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Oct 2010 08:17:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Consejos]]></category>
		<category><![CDATA[Investigación]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Cuando se encuentran preparándose para empezar a tener un relajante y necesitado descanso no les da un ataque cardíaco al darse cuenta de que tu pareja al lado no te deja dormir? Muchas parejas han declarado que prefieren el tener su cama aparte al pasar una noche más al lado de su amado mientras intentan [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>¿Cuando se encuentran preparándose para empezar a tener un relajante y necesitado descanso no les da un ataque cardíaco al darse cuenta de que tu pareja al lado no te deja dormir? Muchas parejas han declarado que<strong> prefieren el tener su cama aparte al pasar una noche más al lado de su amado mientras intentan descansar.</strong></p>
<p>Es así como los <strong><a href="https://globbos.com/tag/estudio-medico/">investigadores y científicos </a></strong>tienen su atención atraída hacia tal curioso dato, considerando de suma importancia el llegar al fondo de esta incógnita y el porqué sucede.</p>
<p style="text-align: center;"><img decoding="async" class="size-full wp-image-28788 aligncenter" src="https://globbos.com/wp-content/uploads/2010/10/dormir-separado-mejor-que-en-pareja.jpg" alt="" width="500" height="357" /></p>
<p>Como resultado, se obtuvo que muchas <strong><a href="https://globbos.com/tag/sexo/">parejas</a>,</strong> ya sea el hombre o la mujer, <strong>tienen un mal hábito que logra el robarse aproximadamente unos setenta minutos de descanso de su amante</strong>; cantidad que viene siendo equivalente de ocho horas a la semana o dos años cuando se trata de una relación de larga duración.</p>
<p>¿De qué tipos de hábitos nos encontramos hablando? Se hace mención de roncar, de los pequeños que resultan ser unos insistentes hablantes mientras reposan, o también esos diminutos sonidos que emiten, sin contar aquellas personas que no pueden estar tranquilos y quedarse en una sola posición.</p>
<p>También fue revelado otro dato que dejó a muchos con la boca abierta;<strong> resulta ser que la falta de sueño y descanso es lo que lleva a discusiones en un 50%</strong>.</p>
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		<title>El tomar la mano de la pareja reduce el dolor de las mujeres</title>
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		<dc:creator><![CDATA[La Becaria]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 01:16:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Consejos]]></category>
		<category><![CDATA[Descubrimientos]]></category>
		<category><![CDATA[Investigación]]></category>
		<category><![CDATA[Estudio Psicológico]]></category>
		<category><![CDATA[estudio social]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Según científicos, el tomar de la mano a su pareja o simplemente ver una fotografía de ellos, reduce la reacción de dolor físico en las mujeres. El llevar la foto de un ser querido podría usarse como anestésico para el dolor físico. En un estudio realizado por psicólogos de la Universidad de California, se ha [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Según científicos, el <strong>tomar de la mano a su <a href="https://globbos.com/tag/pareja/">pareja</a></strong> o simplemente ver una fotografía de ellos, <strong>reduce</strong> la reacción de <strong>dolor fís</strong>ico en las mujeres. El llevar la foto de un ser querido podría usarse como anestésico para el dolor físico.</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-16036 aligncenter" title="pareja tomada de la mano" src="https://globbos.com/wp-content/uploads/2009/11/pareja-de-la-mano.jpg" alt="estudio revela que tomar de la mano a la pareja reduce el dolor" width="429" height="342" /></p>
<p>En un estudio realizado por psicólogos de la <strong>Universidad de California</strong>, se ha demostrado que cuando una mujer toma de la mano a su pareja o ve una foto de él, su <strong>dolor físico se ve reducido</strong>. En el experimento a las jóvenes se les hacía una leve quemadura, y las molestias solían ser menos cuando miraban una foto de su pareja, a diferencia de ver algún otro objeto.</p>
<p>Igualmente, si estas mujeres tomaban de la mano a su pareja, el efecto del dolor se veía reducido, a diferencia de cuando tomaron de la mano a un desconocido. Con esto el estudio, destaca la importancia de las relaciones sociales y de mantenerse socialmente conectado.</p>
<p>Los resultados, fueron producto de experimentar con 25 jóvenes voluntarias, y se considera que estos resultados podrían tener aplicaciones <strong>en el parto</strong>, donde la presencia del padre podría reducir el dolor de la madre. El estudio también podría explicar el porque una madre siente comodidad al recibir el beso de un hijo.</p>
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