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Dieta Sudoku, permite quemar 90 calorías en una hora sin moverse de su escritorio

El realizar un juego de Sudoku pareciera no tener algún efecto en las calorías, sin embargo esto es posible, pues el permanecer una hora ante rompecabezas, hace que se quemen calorías de las que se encuentra en muchas galletas.

Jugar sudoku para quemar 90 calorías

Los especialistas han afirmado que el practicar un juego de Sudoku durante una hora, permite quemar alrededor de 90 calorías, por lo que los especialistas alientan a las personas para que inicien a ejercitar su cerebro en este tipo de juegos de agilidad mental.

Los rompecabezas y cuestionarios, al parecer queman mas calorías que una galleta de chocolate que tienen en promedio 56 calorías. Según los investigadores, cuando hacemos algo desafiante como un rompecabezas o examen, se pueden quemar 1.5 calorías por minuto.

Y esto es posible gracias a que el cerebro, formado por millones de neuronas que transmiten mensajes al cuerpo, transmite sustancias químicas, con extracto de glucosa de azúcar y calorías. Así que haciendo un crucigrama difícil o un desafiante Sudoku significa que su cerebro se anhela más glucosa y más calorías también, pues mientras mas se concentra el cerebro, más energía consume.

El cerebro es como cualquier otra parte del cuerpo, si se está trabajando duro en es parte, se necesitan más calorías para funcionar bien. Pero no es posible pensar que con este ejercicio vayamos a adelgazar, pues aunque el cerebro utiliza mucha energía, no utiliza las grasas para funcionar.

Descarga gratis Sudoku Portable y juega desde cualquier ordenador

Descarga gratis Sudoku PortableSudoku es un juego de números que se ha popularizado entre las personas porque requiere de ciertas habilidades, además que se convirtió en uno de los pasatiempos preferidos por usuarios de Internet y personas que gustan de comprar revistas sudoku o en periódicos.

Sudoku es el juego numérico se popularizó hace unos años
y lo veíamos publicado por todos lados.

Sudoku Portable es un juego de descarga gratuita que amarán todos los fanáticos de este juego numérico, es fácil de instalar y lo podrás llevar en cualquier dispositivo USB para que juegues en cualquier ordenador o portátil que utilices. En el ordenador de tus amigos, de tu oficina o de algún café Internet podrás disfrutar de esta aplicación gratuita.

El programa Sudoku Portable no necesitarás de ninguna instalación previa, sólo necesidad darle click en el archivo ejecutable para que se genere una carpeta del juego que la podrás instalar en cualquier USB.

Este sistema que no necesita instalaciones es muy conveniente para los que quieren pasar un buen rato jugando Sudoku desde cualquier lugar.

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