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En anteriores estudios se llego a pensar que el zinc era perjudicial se ingería previamente a un resfriado, pero recientes investigaciones nos demuestran los beneficios de este mineral al grado de poder convertirse en un suplemento alimenticio ideal. Podría llegar a suplir a los antibióticos

Estas nuevas conclusiones, hechas por el Instituto de Postgraduado de Educación Médica e Investigación en Chandigarh, India y publicadas en La Biblioteca Cochrane, llegaron a la conclusión de que ingerir zinc en cualquiera de sus presentaciones, tan solo un dia antes del inicio de los síntomas del resfriado, ayudaba disminuir la severidad como la duración de la enfermedad.