De acuerdo a investigaciones japonesas, las propiedades del té verde benefician enormemente las capacidades de las personas a largo plazo.

Por su contenido de antioxidantes, el té verde contribuye a evitar el daño cerebral que desencadena enfermedades como el Alzheimer y demás padecimientos que afectan la salud cerebral; también se ha estudiado en como podría beneficiar al cuerpo en otros aspectos, como el control de colesterol e incluso al cáncer.

En los resultados publicados en American Journal of Clinical Nutrition, el doctor Yasutake Tomata informó acerca los estudios en los que participó para investigar los beneficios del té verde para una vida madura plena.

Se investigaron a 14,000 adultos de edad avanzada (65 años en adelante) durante un periodo de tres años; en base a su desarrollo mental durante este periodo, se determinó que aquellos que bebían té verde con mayor frecuencia poseían una tendencia menor de tener problemas en realizar actividades cotidianas como tomar una ducha o vestirse ellos solos.

El 13% de las personas que rara vez bebían té verde demostraron un nivel de incapacitación más evidente, aunque también hubo resultados poco alentadores en personas bebedoras frecuentes de té verde (7%), pero fue en mucho menor escala de quienes demostraron tener beneficios.

«El consumo de té verde está asociado significativamente con un riesgo menor de episodios de incapacidad funcional, incluso después del ajuste por posibles factores variables como la genética y otros hábitos que la persona en cuestión haya llevado a lo largo de su vida«.

Con esto se refiere a que la mayoría de las personas que disfrutaban de su ración diaria de té verde por lo general gozaban de una alimentación mucho más saludable que el resto en el que se incluía más pescado, así como frutas y vegetales; gracias a su estilo de vida más saludable, tenían menos riesgo de enfermedades y su cuerpo era en sí mucho más fuerte de quien no cuidó su estilo de vida en la juventud, de acuerdo a lo investigado.

No obstante, se recomienda que el consumo de té verde sea hecho con moderación, pues a pesar de sus múltiples beneficios, altas dosis propician problemas para coagular la sangre.

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La perdida del sentido auditivo puede llegar a desarrollar demencia en los ancianos, esta probabilidad ha aumentado con los años, según encontraron en un nuevo estudio. Ir prediendo este sentido conforme envejecemos es algo normal, pero hay probabilidades de desarrollar demencia.

Los investigadores de este estudio encontraron que las personas que van perdiendo el sentido auditivo tienen doble posibilidad de desarrollar demencia, en comparación con las personas que escuchan normal, a pesar que no tengan una edad avanzada

El riesgo de padecer demencia mientras se pierde el sentido auditivo incrementó tres veces quienes tienen una perdida moderada del oído y cinco veces en las personas que tienen una perdida severa. Utilizar un dispositivo auditivo puede prevenir que los ancianos se sientan excluidos, ya que al no poder escuchar se van aislado e incrementa el riesgo de demencia.

A pesar de esto, los investigadores no están seguros que la perdida del sentido auditivo y la demencia vayan de la mano. Es conveniente que una persona mayor con problemas auditivos sea revisado periódicamente y sobre todo que la persona mantenga una actividad física y cognitiva conforme a sus posibilidades, ya que esto ayuda a las personas a mantener su mente activa, esto previene el desarrollo de enfermedades mentales por falta de actividad mental.

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Unos estudios han revelado que a las personas que se acerquen a esa edad, no se sientan afligidos por haberla alcanzado, cuando una encuesta realizada en varios países ha revelado un dato de sumo interés.

Cuando muchos habitantes en el mundo han optado por dejar que la desesperación les carcoma debido al sentirse lo suficientemente viejos para no realizar unas que otras acciones; un doce por ciento de la población que se encuentra en sus cincuenta años, declara que ahora se siente mucho mejor que hace unos veinte años atrás.

¿Interesante? Lo que sucede es que estas personas tomaron la decisión de no dejar que el tiempo se volviera su enemigo, utilizando la edad, fue así como también eligieron realizar actividades que antes no se atrevían o simplemente no tenían tiempo para ello. Los pasatiempos favoritos, algo extravagante, no hay diferencia alguna; hacer tales cosas seguro te dará una razón más por la cual levantarte y mostrarte totalmente renovado ante el mundo, aparentando mucha menos edad de la que tienes.

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