Sin embargo, se ha descubierto que muchos componentes de las bebidas energéticas pueden causar graves daños a la dentadura de las personas.

Un nuevo estudio ha determinado que las bebidas energéticas tienen un alto contenido en ácidos que pueden contribuir al deterioro de los dientes,el cual puede ser mucho peor que el del consumo de refrescos habituales, según indica el médico dentista, Poonam Jain.

«Existe una creencia errónea de que las bebidas energéticas y las bebidas para deportistas son más saludables que los refrescos con gas para la salud bucal; sin embargo, hemos determinado que erosionan el esmalte de los dientes y esto provoca que problemas como el deterioro y la sensibilidad de los mismos sean más sencillos de adquirir.»

Para llegar a la conclusión de que bebidas energéticas y bebidas deportivas como Red Bull y Gatorade respectivamente son malas para los dientes, el doctor Jain y su equipo experimentaron con alrededor de 22 bebidas (13 bebidas para deportistas y 9 bebidas energéticas); ambos tipos son malas para la salud bucal, pero se ha determinado que son las bebidas energéticas aquellas un gran daño en el esmalte y que dichos estragos son irreversibles.

Como mencionamos al principio del artículo, ambos tipos de bebidas son bastante populares entre los adolescentes y jóvenes adultos, debido a que consideran que aumentan su rendimiento en ajetreada vida como estudiantes, por lo se está determinando como dar a conocer los daños que pueden ocasionar el consumo excesivo de bebidas de este tipo.

¿Cuáles son las bebidas que registraron el mayor grado de acidez, que puede perjudicar la salud de los dientes? De acuerdo con las investigaciones publicadas en Pak Tribune, la bebida energética que perjudica más a los dientes es Red Bull, mientras que la bebida deportiva que es más dañina es Gatorade Blue.

Les recomendamos beber este tipo de refrigerios con moderación y no depender exclusivamente de ellos: existen alternativas como estimulantes naturales, así como el tomar siestas de intervalos cortos para recargar la energía y rendir más, sin necesidad de recurrir a químicos que a la larga perjudican el cuerpo.

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Se les alienta a los padres a que se les de agua en lugar de cualquiera de estas bebidas para poder re-hidratar a los niños, pues es lo mejor para su organismo aún sin desarrollarse por completo.

La cafeína consumida en altas dosis, puede ser un inductor de la diabetes, así como un desestabilizador mental muy severo, el cual puede ocasionar estragos en la salud infantil, e incluso, la muerte prematura.

Las bebidas para deportistas tienen una considerable cantidad de carbohidratos, minerales y diferentes componentes que son sustitutos del agua y por lo tanto, ayudan a hidratar a personas que realizan actividades de alto rendimiento; sin embargo, el cuerpo de los niños realmente no está diseñado para actividades tan pesadas y, es por eso que todo eso en lugar de que se utilice de manera productiva, se queda estancado como azúcar vacía y genera obesidad y caries.

Entre las principales marcas que fueron incluidas en el informe que se lanzó, se encuentran Red Bull, Monster y Rockstar (como bebidas energéticas) junto con All Sport, Gatorade y Powerade (bebidas para deportistas).

La mayoría de las personas no distinguen la diferencia entre una bebida energética de una para deportistas, por lo que las consumen sin discriminar; Red Bull está hecha para estimular el rendimiento de una manera acelerada, mientras que Gatorade es para recuperar el agua perdida (ambas son malas, pero la primera obviamente lo es más). Pero los escritores de este informe esperan que pronto se enfaticen las diferencias, por la salud de los niños.

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