Lista de consejos para mantenerse delgado en Año Nuevo

Es importante pasar excelentes fiestas de Año Nuevo, ya que con frecuencia son fechas familiares para pasar en compañía de nuestros seres queridos y son eventos que pasan con poca frecuencia.

A continuación, les daremos una guía para tener control de peso en Año Nuevo y mantenerse delgados en enero.

Muchas personas aumentan de peso con las fiestas de Navidad y Año Nuevo, y a pesar de que hay muchas dietas para perder peso, lo mejor es moderarse y procurar subir muchos kilos de más.

Para conocer los tips que te ayudarán a mantenerte en tu peso ideal en estas celebraciones, puedes leer la nota completa en el enlace a continuación: Como evitar subir de peso estas vacaciones de invierno.