El exceso de sal es una de las causantes de la Hipertensión Arterial | Globbos

El exceso de sal es una de las causantes de la Hipertensión Arterial


La Hipertensión Arterial, es una de las enfermedades más peligrosas hoy en día sobre todo por que es llamada la muerte silenciosa, debido a que muchas veces los síntomas de esta enfermedad no son evidentes o quien sufre este padecimiento no reconoce que quizás lo que ocurre en su organismo es debido por la alta presión.

El pasado día 17 de Mayo, se celebró el día Mundial de la Hipertensión. El lema del 2009 es Sal e Hipertensión Arterial, ya que se han hecho estudios que aseguran que 3 personas de cada 10 hipertensos son a causa de consumir excesivamente la sal.

La sal en exceso produce hipertension arterial

Comer mucha sal produce exceso de sodio y esto hace que la presión arterial se eleve, por eso es recomendable evitar los alimentos que contenga mucha sal y reducir la cantidad de sal utilizada al cocinar. Tal vez las personas no puedan dejar de comer sal a pesar de saber que son hipertensos, pero ir reduciendo poco a poco su consumo, será muy efectivo sobre todo si sufres de esta enfermedad.

El problema que persiste en cuanto a esta enfermedad, se debe a que la sintomatología no está completa por lo poco especifico de lo que se ha encontrado hasta ahora. Esto provoca que muchos pacientes que se les diagnostica esta enfermedad, abandonen el tratamiento por no sentir algún padecimiento en concreto.

Según el reporte médico, se menciona que el factor más importante de las causas por muerte cardiovascular es el exceso en el consumo de sal. Si eres hipertenso, toma en cuenta esta recomendacion y evita el consumo de sal.

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Autor: Gaby MC Mi nombre es Gabriela Monreal, soy licenciada en Ciencias de la Comunicacion y espero que te entretengas y te informes aquí en Globbos.com

2 Comentarios El exceso de sal es una de las causantes de la Hipertensión Arterial

  1. […] general se puede decir que los hombres y mujeres de edad avanzada son más propensos de sufrir hipertensión arterial y trastornos de sueño que las personas jóvenes; y en general los hombres se ven un poco mas […]

  2. […] hombres, así que ellos son los que deben de ser más cuidadosos y tomar precauciones, por ejemplo el exceso de sal es una de las causantes de la hipertensiónrterial, también el consumo excesivo de alcohol puede llegar a provocar este padecimiento, así que es […]

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