Comer sano es la clave para una vida más longeva

La clave para una vida sana y longeva es combinar los alimentos de una manera sana, desde avena a moras, según un estudio recién realizado en la Universidad de Lund en Suecia.

Los investigadores se dieron cuenta del efecto que tiene en el cuerpo el comer un número balanceado de comidas antinflamatorias en vez de eliminarlas o comerlas por separado.

El estudio sugiere que hay un beneficio a largo plazo al tener una dieta balanceada, aunque también requiere una revisión en el estilo de vida de la persona y no solamente un par de cambios en la manera de comer.Es bien sabido que una dieta sana te protege del riesgo de enfermedades del corazón así como del cáncer, frutas y verduras ricas en anti oxidantes, así como nueces, pescado y granos.

Sin embargo en estudios recientes se ha demostrado que almuerzos variados son más sanos y tienen mayor impacto en la salud que el solamente agregar una de éstas comidas a la dieta. Se cree en una combinación de efectos, ya que las medicinas y ciertos productos que dicen ser saludables afectan solamente uno o dos de los factores de riesgo. Con una buena combinación en la dieta podrías atacar simultaneamente a varios de esos riesgos.

Se cree que la inflamación que causan algunos alimentos es la causa de enfermedades crónicas y causa que algunas células se vuelvan cancerosas.

Aunque ya lo sepamos de antemano, la buena alimentación es la causa de una excelente salud y podría salvarte de dos de los males que más aquejan a  la población últimamente; enfermedades del corazón y cáncer así que deja atrás las dietas rigurosas que a comer para vivir bien se ha dicho.

Usuarios chinos colapsan Internet tras la noticia de una gran comunidad de chicas guapas lesbianas en Suecia

Usuarios de china colapsaron Internet tras saber que existe una comunidad en Suecia de donde sólo viven mujeres lesbianas. Las chicas suecas son muy famosas por su belleza y atractivo y cuando los usuarios chinos se enteraron de una comunidad en Suecia de sólo chicas suecas lesbianas, Internet colapsó por completo gracias a las búsquedas realizadas entorno a este concepto peculiar: “Chicas suecas lesbianas” y variantes por el estilo.

chicas suecas lesbianas besandose

Estos usuarios de china colapsaron los servidores de sitios turísticos y atracciones turísticas en Suecia, ya que todos estaban en busca del sitio prometido, lleno de bellas chicas suecas lesbianas. Este tipo de acontecimientos sucede con frecuencia, sobre todo entre el grupo de usuarios chinos, pues si toman en cuenta la cantidad de personas en China y si agregan un suceso como chicas suecas lesbianas viviendo juntas en una comunidad es una bomba.

La noticia cuenta que en China se publicó la nota que en el norte de Suecia hay una comunidad conformada por 25,000 habitantes, pero lo peculiar es que es una comunidad exclusivamente de mujeres lesbianas que trabajan como leñadoras, este sitio se encuentra en el bosque en un lugar llamado Chako Paul City, según comentaron en el sitio theregister.

Para la mala suerte de usuarios chinos y comunidad masculina en general, no hay reportes sobre la existencia de este lugar. Quizás quien escribió la nota no tenía sobre qué escribir y le pareció buen gancho llamar la atención con una historia sobre chicas lesbianas en Suecia. Y de esa manera generar un poco de controversia. Nunca se imaginaria lo que sucedería gracias a su inventada historia.

El Partido Pirata sueco logra entrar en la Eurocámara

Partido Pirata SuecoPor primera vez en la historia un partido pirata acaba de entrar en el Parlamento Europeo: el Partido Pirata Sueco consiguió más de 200,000 votos en las elecciones europeas con lo que alcanza el 19% de los votos en Suecia entre los votantes de menos de 30 años.

Este partido fue fundado a principios de 2006 en medio de una apabullante opinión pública que se mostraba muy escéptica ante el objetivo del partido. Hoy, el Partido Pirata Sueco ha logrado lo que para muchos era imposible y acaba de asegurar su asiento en el Parlamento Europeo.

A medida que muchos gobiernos han ido legislando normativa que a juicio de muchos internautas atenta contra la libertad y la neutralidad de la red, el Partido Pirata Sueco ha ido ganando adeptos que han logrado posicionarlo como una de las grandes opciones políticas que existen en Suecia.

Y es que de acuerdo a Torrent Freak, la dureza de las leyes de derechos de autor en Suecia aunado a la condena del grupo de trabajo de The Pirate Bay, fueron detonantes absolutos que le dieron al partido un tremendo impulso político.

Se cree que esto anime la creciente tendencia de formar este tipo de partidos que velan por los derechos y los beneficios que genera la red hoy en día.

El Partido Pirata apuesta por la neutralidad de la red y aboga por la legalización en toda Europa del intercambio de archivos -siempre y cuando sea para uso personal-, la reducción del control sobre Internet de los gobiernos y la relajación en general de las leyes de derechos de autor en Europa.

Suecia aprueba el matrimonio homosexual

El Parlamento sueco acaba de aprobar su nueva legislación que permitirá la unión matrimonial de personas del mismo sexo y supondrá la desaparición de la normativa sobre parejas de hecho vigente desde 1995.

Pareja Gay

La entrada en vigor de esta nueva ley será dentro de 1 mes exactamente (1 de Mayo) aunque con ella, vienen también voces disidentes provenientes de la Iglesia y de grupos de derecha.

Por un lado se encuentra la Iglesia Nacional Luterana sueca quien declaró que no tomará postura alguna sobre la reciente aprobación de dicha ley, al menos hasta el próximo otoño. Al parecer no hay indicios de que se oponga a la ley, pues esta religión permite en muchas partes que los pastores sigan en sus cargos aunque tengan parejas homosexuales.

Sin embargo, fueron los cristianodemócratas en Suecia los que alzaron las voces en contra del matrimonio homosexual o Gay. Durante el debate de más de seis horas que se llevó a cabo en el parlamento, los miembros de este partido lucharon con fuerza para que al menos se retirase la palabra ‘matrimonio’ y se buscase otro tipo de designación para las parejas homosexuales.

De acuerdo a 20 minutos, los conservadores suecos, en aras de “salvar el matrimonio” apelaron con tenacidad a la cultura, a la tradición y al respeto por lo que significa el matrimonio religioso entre hombre y mujer.

Sin lugar a dudas, Suecia es uno de los países europeos más a la vanguardia tanto en temas ecológicos (apunta a ser el primer país del mundo con etanol sostenible) como en derechos humanos. Con esta nueva ley, se une a otros países que ya permitían  el matrimonio entre personas del mismo sexo como Holanda, España, Bélgica, Noruega, Sudáfrica, Canadá y Estados Unidos.

Suecia prohibirá los vehículos de gasolina para el 2030

Suecia, el país nórdico más avanzado y progresista principalmente en cuestiones medioambientales, ha lanzado una propuesta que pretende extinguir del país el motor de combustión interna que funcione con gasolina.

Etanol como combustible habitual en Suecia

Siendo este país uno con gran conciencia ecológica, la medida ha sido bien recibida por la mayoría de la población, contando incluso con el apoyo de los principales partidos políticos. Sin embargo, para las empresas como Volvo y Saab, el que este  plan de gobierno se lleve a cabo les representaría grandes problemas de ventas pues en la actualidad sus mayores ingresos provienen de vehículos propulsados con gasolina.

Además, como medida alterna que pretende incentivar a la población para adquirir vehículos no contaminantes, se ofrecen subvenciones de 10,000 coronas (1,100 euros) por adquirir aquellos coches con emisiones por debajo de los 120 gr/l. Y es que siendo Brasil su importante socio en la promoción del uso de bioenergía, Suecia puede ya presumirnos de contar con el primer etanol sostenible del mundo.

El país nórdico, se vuelve entonces a colocar como una de las grandes potencias propulsoras del desarrollo sostenible a base de energías limpias. Es muy importante que cuando estas medidas se lanzan a la opinión pública, cuenten con el apoyo de su población, pues recordemos, que así como cuando pocos creían que Irlanda no sacaría adelante su prohibición de fumar en espacios públicos, en poco tiempo y gracias al apoyo de los irlandeses, este país se convirtió en el primer país europeo en donde se prohibió totalmente el cigarro en los lugares públicos. Esperemos que la hazaña se repita con Suecia.

Fuente: The Inquirer.