De acuerdo con un artículo publicado por el Instituto Nacional de Estados Unidos, consumir mucho omega-3 puede aumentar las posibilidades de tener cáncer de próstata.

El omega-3 es un complejo que se encuentra dentro de diferentes alimentos como nueces y en el pescado; también puede encontrarse dentro de suplementos alimenticios diversos.

Los ácidos omega-3 ayudan a prevenir enfermedades cardíacas, a prevenir la depresión y otros desórdenes emocionales, además de que ayuda a metabolizar la grasa mala del cuerpo, en conjunto de ejercicio y consumo regular de agua.

Sin embargo, se ha recomendado que si quiere consumir omega-3 y obtener sus beneficios, eviten los suplementos en pastillas y también evitar los pescados grasosos: estos son los principales portadores de cáncer para hombres (enlace).

«Hemos demostrado una vez más que el uso de suplementos nutricionales puede ser malo para la salud: deben de tomar en cuenta los riesgos si no quieren cambiar sus hábitos alimenticios«.

No se ha dado ninguna palabra sobre si el omega-3 afecta también a las mujeres y aumenta sus posibilidades de contraer cáncer: pero queda en claro que no importa lo saludable que sea un producto, todo debe de ser consumido con medida con el fin de mantener una buena alimentación y prevenir enfermedades.

También, recomendamos tener cuidado con los suplementos alimenticios: lo ideal es poder balancear los alimentos con el fin de obtener los nutrimentos esenciales sin necesidad de tener que recurrir a alternativas artificiales, que a la larga pueden perjudicar el organismo.

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Una investigación ha demostrado que los hombres con barba suelen tener menos problemas de salud, y no tienen tanto riesgo de tener cáncer de piel como otras personas.

El estudio médico fue publicado en el diario ‘Radiation Protection Dosimetry‘, en donde se plasmó el resultado de la investigación hecha por la Universidad de Southern Queensland (enlace).

Aquí se decretó que los hombres con barba y bigote cuentan con una mejor protección ante los rayos del Sol, debido a que impide que el vello impide el contacto del Sol con la piel.

Además de disminuir considerablemente la posibilidad de contraer cáncer de piel, la barba evita que los granos de polen entren a las vías respiratorias, y mantienen la cara protegida de cambios de temperatura extremos como viento y frío.

El conservar la barba también ayuda a prevenir irritaciones, salpullido e incluso, brotes de acné que pueden ser ocasionados por poros irritados: en pocas palabras, los hombres velludos tienen una piel más sana la mayor parte del tiempo.

Obviamente, si van a mantener una barba o bigote, es importante que esté bien cuidada y se bañen cuidadosamente, pues el vello es un filtro donde puede acumularse suciedad diversa y en caso de no mantenerse en buenas condiciones, los beneficios de traer barba pueden no aparecer, y causar efectos contraproducentes.

En ningún momento se ha dicho que los hombres lampiños no son saludables, pero si que deben de tener mayor cantidad de precauciones para no enfermarse y lucir una apariencia saludable por dentro y fuera.

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La investigación sobre salud masculina y sobre factores que afectan su vida fue realizada en Japón con 37000 personas, aclarándose que no todos los hombres calvos tienen posibilidades de males coronarios.

Se supone que los hombres con calvicie en la coronilla son aquellos que tienen el riesgo de enfermedades cardíacas y no aplica en quienes tienen una linea rescisoria desde la frente.

De acuerdo a lo publicado en este artículo, el estudio tuvo inicio desde 1950 y concluyó el año pasado; durante estas décadas, se recaudaron los datos entre la calvicie y el cáncer relacionado con problemas cardíacos; Tomohiro Yamada, profesor de la Universidad de Tokyo dio esta declaración:

«Encontramos una relación significativa entre la calvicie y la cardiopatía coronaria; obviamente, no tiene una relación tan marcada como la que se tiene con el tabaquismo, la obesidad ni el colesterol alto, pero hay algo ahí que seguimos sin aclarar del todo«.

Una de las teoría que se tienen sobre cómo la calvicie afecta a la salud masculina, es que la hormonas comienzan a sensibilizarse y a debilitar los niveles de insulina y testosterona, por lo que el organismo del hombre en cuestión se torna más vulnerable y con mayores posibilidades de afecciones del corazón.

«Se requiere de una investigación mucho más amplia para poder confirmar un vínculo real entre calvicie masculina y cardiopatías. Mientras tanto, es más importante concentrarse en mantener un estilo de vida saludable que preocuparse por la situación capilar«.

Como mencionamos atrás, la calvicie podría marcar una tendencia a enfermedades cardiacas, pero no es la principal causa: recomendamos tener una buena alimentación, hacer ejercicio y hacer lo posible por dejar hábitos negativos como fumar o consumir alcohol en exceso.

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