Es bien sabido que el beber refrescos trae más contradicciones que beneficios a la salud de las personas; los más afectados son los niños.

Sin embargo, debido a su sabor dulce y llamativos colores, es de las bebidas favoritas por muchos, por lo que daremos consejos para reducir el consumo de refrescos en niños.
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Se ha demostrado en investigaciones que el castigar a los niños de manera física puede desencadenar daños psicológicos permanentes en su crecimiento.

Incluso, el maltrato infantil puede llegar a disminuir el coeficiente intelectual de los niños que son sometidos a castigos como nalgadas y similares.
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La mitad de las niñas y una tercera parte de los niños se encuentran obsesionados por su imagen. Cada día son más comunes los casos de anorexia en la niñez.

Actualmente la mitad de las niñas y una tercera parte de los niños se encuentran lidiando con problemas de autoestima gracias a la incansable búsqueda de la perfección física.
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De acuerdo con estudios realizados en Canadá, aquellos niños que pasan mucho tiempo mirando el televisor corren mayor riesgo de desarrollar problemas cardíacos.

Pasar mucho tiempo viendo televisión es de los hábitos sedentarios más peligrosos para la salud, incluso más que abusar del ordenador; según investigaciones sobre salud infantil.
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De acuerdo con informes obtenidos mediante una investigación médica, se ha concluido que Bob Esponja puede afectar el nivel de aprendizaje y perjudicar la memoria de corto plazo a niños pequeños (de 4 años para abajo), pues debido a su contenido rápido, es mucho más complicado que se le preste atención.

La prueba se realizó con 60 niños de 4 años de edad, a los cuales dividieron en tres grupos: un grupo miraría Bob Esponja, el otro miraría una caricatura más apropiada para esas edad (Caillou) y el último se dedicaría a dibujar.
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Un libro infantil ha desatado una gran controversia desde antes que sea lanzado al mercado (hasta el 16 de octubre), pues a pesar de ser un libro para niños, busca transmitir el mensaje de generar consciencia del sobrepeso en las niños para evitar y -en caso de padecerla- combatir la obesidad infantil.

La historia trata sobre una adolescente que sufre sobrepeso desde niña, por lo que tiene muy baja autoestima, por lo que decide cambiar su vida, sometiéndose a un régimen alimenticio y ejercicio para cambiar su imagen, con lo que logra quererse más a si misma y sentirse más aceptada en la sociedad.
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De acuerdo con un estudio reciente practicado por un grupo importante de investigadores pediatras, se confirmó que tanto las bebidas energéticas como las bebidas utilizadas por los deportistas son malas para la salud de los niños, pues contienen altas dosis de cafeína y también calorías que no pueden asimilar, promoviendo así la mala salud dental.

Se les alienta a los padres a que se les de agua en lugar de cualquiera de estas bebidas para poder re-hidratar a los niños, pues es lo mejor para su organismo aún sin desarrollarse por completo.
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Según estudios realizados por especialistas de Estados Unidos y México, el consumo de suplementos alimenticios durante el periodo de embarazo -particularmente, aquellos ricos en antioxidantes y aminoácidos-, previene el riesgo de padecer preeclampsia en manera considerable, trastorno que puede llegar a ser fatal tanto para la madre como para el bebé.

La preeclampsia se caracteriza por estar muy ligada a la hipertensión gestacional y también a problemas de circulación por las venas de la placenta; según los expertos, una de las posibles causas de este padecimiento es la falta del aminoácido L-arginina, que contribuye a que la sangre fluya de manera adecuada por el cuerpo.
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