Dieta Sudoku, permite quemar 90 calorías en una hora sin moverse de su escritorio

El realizar un juego de Sudoku pareciera no tener algún efecto en las calorías, sin embargo esto es posible, pues el permanecer una hora ante rompecabezas, hace que se quemen calorías de las que se encuentra en muchas galletas. Los especialistas han afirmado que el practicar un juego de Sudoku durante una hora, permite quemar …

Nuevos estudios sobre los falsos recuerdos que crea la mente

La mente puede llegar a ser muy poderosa al grado de crear recuerdos falsos que, aunque nunca hayan pasado, podríamos apostar nuestra vida reiterando la veracidad de los mismos. Y es que, ¿a quién no le ha pasado el cuestionar a un amigo acerca de algo que sucedió mientras los demás nos ven como locos …

Las actividades de agilidad mental ayudan a disminuir el riesgo de pérdida de memoria

Estudios recientes comprueban que incluir pasatiempos de manualidades o actividades de agilidad mental en nuestra vieda cotidiana ayuda a retrasar los padecimientos de pérdida de memoria que se incrementan con la edad. Científicos han estudiado a personas cuyas edades se encontraban entre 70 y 80 años, aquellas que durante su edad media o durante toda …