Monthly Archives: September 2010

La Dieta de la zona, favorita de Jennifer Aniston, Angelina Jolie y Cindy Crawford

El Becario - September 13, 2010 - Belleza, Consejos, Dietas, Salud

Sea cual sea la época del año, todos queremos tener un cuerpo delgado, en ocasiones es por cuestión de estética y en otras ocasiones por problemas de salud, lo realmente importante es que al final de día, ambos caminos nos llevan al mismo sitio: sentirnos bien, con nosotros mismos.

A continuación se describen las 4 dietas más efectivas para perder peso, sin morir de hambre o desnutrición.

La Dieta de la Zona: (dieta favorita de Jennifer Aniston, Angelina Jolie y Cindy Crawford).

Creada por el premio Nobel de Medicina Barry Sears, se basa en un estilo de alimentación saludable caracterizado por la ingesta controlada de macronutrientes (proteínas, hidratos de carbono y grasa) y de ácidos grasos Omega 3.

Esta dieta consiste en comer los alimentos proporcionadamente, es decir 40% carbohidratos, 30% proteínas y 30% grasas, y no dejar pasar más de 4 horas entre comida y comida o hacer cinco comidas al día.

La Dieta de la sopa: es efectiva para perder de 4 a 7 kilos.

Esta dieta no debe de pasar de 7 días que es la duración recomendada, La base de esta dieta trata en tomar una sopa, la cual debe prepararse cociendo y pasando por la batidora las siguientes verduras: 6 cebollas, 2 pimientos verdes, 6 tomates pelados, 1 rama de apio, 1 repollo o col y sal y pimienta. deberás tomarla combinada con fruta fresca y verduras.

La dieta disociada: es una dieta efectiva y fácil de mantener.

Consiste en no tomar juntos en la misma comida hidratos de carbono como lo son las patatas, pasta, arroz, pan y proteínas tales como carnes, huevos, pescados. Las frutas quedan prohibidas, debido a su gran cantidad de azucares, si te ataca la debilidad puedes comer una manzana o una pera.

El Método Ravenna: esta dieta se enfoca en tus hábitos alimenticios aprendiendo a conocer cuáles son tus límites y modificar malos hábitos.

En esta dieta deberás cuidar tu consumo calórico, el cual debe ser casi nulo, para ello es indispensable que te informes muy bien de los alimentos que decidas incluir en tu dieta, tomando en cuento las propiedades naturales de cada uno, y tomar entre 2 y 3 litros de agua.

Recuerda que independientemente del tipo de Dieta que decidas llevar, siempre es recomendable tomar entre 2 y 3 litros de gua, pues el cuerpo requiere para realizar sus funciones básicas diarias un mínimo de 2.75 litros de agua.

11 alternativas gratuitas para grabar Cd’s para no usar Nero

Lia Helle - September 13, 2010 - Herramientas, Recursos, Software

Sí, la mayoría ya sabe que Nero es el programa de grabación de cd’s y dvd’s por excelencia, pero tiene el inconveniente de que su uso no es gratis. Sí, probablemente muchas personas prefieran recurrir a buscar seriales para poder utilizar el software sin restricciones, pero esa opción es algo riesgosa.

Nosotros recomendamos probar una de estas alternativas al famoso Nero, que además de ser eficiente, cuentan con la atractiva característica de que no nos cuestan ni un solo centavo:

Del CDBurnerXP (del cual ya habíamos mencionado con anterioridad) si puedo decir que es bastante sencillo y funcional, por lo que personalmente lo recomiendo ampliamente. En lo que respecta al resto de los programas, todos tienen comentarios aceptables al respecto, y si deseas una alternativa sencilla para grabar dvd o cd o simplemente probar algo diferente, intenta con una de estas, porque no esta de más conocer diversas opciones para facilitar dichas tareas y así de cierta manera salir de la rutina.

Nos interesaría mucho conocer sus opiniones respecto a los software que hayan probado e incluso, si quisieran que habláramos mas a detalle de uno en particular, que lo citen.

Gracias a Askvg por la publicación de estas alternativas gratuitas para el grabador de Cd’s Nero.

Descubren ingrediente secreto de Coca Cola

El Becario - September 12, 2010 - Curiosidades, Descubrimientos, Ocio

Cola Cola siempre ha competido con un infinidad de marcas por mantenerse en primer lugar en el gusto de la gente, ni siquiera su principal rival comercial Pepsi, ha podido quitarle el gusto que tiene entre entre la gente, quizá la diferencia solo sea el ingrediente secreto de Cola Cola.

Se dice que solo dos personas en el mundo conocen la fórmula secreta de Coca Cola, y que éstas no se conocen entre sí, pues bien aunque la formula sigue siendo un misterio, el ingrediente secreto, parece haber salido a la luz.

Varios medios y blogs han dado a conocer que el ingrediente secreto detrás de Coca-Cola, mismo que da ese sabor único que por décadas no se ha podido igualar se debe a una orquídea hermafrodita correspondiente a un tipo de vainilla que además es el segundo condimento más caro del mundo detrás del azafrán.

El ingrediente se fabrica mayormente en México, una familia que se dedica al cultivo de la misma, explicó: “Florece en marzo y sólo se puede fecundar entre las 7 y las 12 de la mañana, cuando está abierta. El proceso es manual y se hace con una jeringuilla. La recolección es en diciembre”.

Se menciona que Coca-Cola es el principal consumidor de éste singular condimento cuyo valor en el mercado por kilo es de 600 dólares, lo que le permite a la familia de Gaya ganar 1.5 millones de euros.

Este tipo de Vainilla no sólo se utiliza en la industria, pues al igual que otras flores y plantas, es destinada a la industria farmacéutica, cosmética, perfumes como ‘Coco’ de Coco Chanel e ‘Hypnotic Pison’ de Dior, cuentan entre sus notas aromáticas con este singular aroma.
Pero hay más, esta flor también resulta ser un buen estimulante y es usada como aceite esencial o tintura, sin embargo sus poderes curativos van más allá pues suele aplicarse como remedio contra la histeria, depresión o melancolía.

Cientificos Japoneneses crean maquina que convierte el plástico en pretroleo

El Becario - September 12, 2010 - Desarrollo, Ecología, Internacional

Uno de los mayores problemas a los que nos enfrentamos, es la contaminación, los plásticos sin reciclar están causando un gran problema para la vida en general, la producción de este material representa cerca del 7% de las extracciones globales de petróleo, y su reciclaje es realmente poco debido a su dificultad.

La buena noticia es que científicos japoneses han creado una máquina que convierte el plástico de vuelta al petróleo. La maquina funciona a través de un calentador eléctrico, por lo cual no produce contaminación, sin embargo es importante tomar en cuenta que no todo el plástico tiene la misma composición química.

La maquina nipón puede procesar plásticos del tipo 2 y 4, que abarcan el poliestireno, poliestireno y polipropireno. Por el momento los plásticos de tipo 1, es decir plástico usado en botellas PET, no se puede reciclar. La maquina ya está en venta, la empresa Blest, es la responsable de su comercialización en versión pequeña y tiene un precio en Japón de $9.500 dólares americanos.

El producto al parecer ha sido bien recibido pues no sólo promueve el reciclaje de plástico, sino que añade valor a ambos productos, ya sea como plástico que pasa de ser visto como un desecho a tener tanto calor como el petróleo.

El siguiente vídeo muestra a Akinori Ito, uno de los creadores, de tan revolucionaria maquina presentar su invento. (Subtítulos en ingles).

La cantidad de líquido que se obtiene es muy similar a la cantidad de plástico reciclada, es decir un 1kg de plástico puede ser suficiente para hacer 1 litro de gasolina. Pues una vez obtenido el petróleo se puede trabajar normalmente para hacer Gasolina, Diesel y Keroseno.

Facebook cobra alrededor 20.000 dólares a sus anunciantes por día

El Becario - September 12, 2010 - Economía, Internet

Los publicistas al parecer se siguen mudando cada vez más a los medios digitales, a medida que algunos medios tradicionales como radio, televisión y periódicos pierden anunciantes, todo indica que los ingresos destinados a campañas publicitarias van en incremento para anunciarse en la red.

Y por supuesto si alguien aprovecha esto más que nadie son las marcas consolidas en la web, como Google, ahora y desde hace ya algún tiempo Facebook ha sabido posicionarse en este mercado con un éxito asegurado. Tanto es así que la red social más famosa del momento Facebook, está obteniendo ingresos de alrededor (por parte de sus anunciantes) de 20.000 dólares diarios en publicidad, lo que equivale a casi 2 millones de dólares al trimestre. Aunque algunas empresas y anunciantes como Zynga, LivingSocial o Groupon podrían superar estas cifras, superando incluso en algunos casos los 50.000 dólares diarios.

Tal parece que para las empresas es tan importante el reconocimiento social, que el negocio de la adquisición de fans se ha vuelto muy rentable, a tal grado que algunas empresas han entrado en competencia por reclutar y captar el mayor número de nuevos usuarios y seguidores de la forma más rápida posible.

Al parecer lo que comenzó como una realidad virtual hoy es toda una realidad comercial, pues algunas empresas pagan hasta 2 dólares por cada nuevo fan obtenido gracias a su publicidad en Facebook, la cual recordemos tiene el efecto de bola de nieve, es decir un amigo, y por medio de este otros lo seguirán.

Actualmente, el negocio de adquisición de fans está creciendo rápidamente a medida que las marcas compiten por su popularidad dentro de la propia red social, lo que ha llevado a que algunas marcas estén dispuestas a pagar hasta 2 dólares por cada nuevo fan generado a través de sus anuncios en facebook.

Una estrategia un poco diferente, pero todo tiene que evolucionar.

Se incrementan los ingresos publicitarios en periódicos online en USA

El Becario - September 10, 2010 - Economía, Estados Unidos, Internet

Los periódicos Estadounidenses se enfrentan a la pérdida de anunciantes de un 5.4% durante el segundo semestre de este año. De hecho gracias al intento de Rupert Murdoch por revolucionar la información, The Times Online está perdiendo lectores y anunciantes.

Aunque la caída por el momento se contuvo un poco tanto los periódicos online, como la prensa escrita cayeron de 6.820 millones de dólares hasta los 6.440 millones de dólares respecto al pasado año, según informo la Newspaper Association of America (NAA). Sin embrago, al parecer la situación está mejorando pues a pesar de las grandes pérdidas que han tenido que enfrentar, la caída del 5,55 por ciento es tomada como una mejora respecto a los ingresos registrados durante los anteriores trimestres ya que los ingresos publicitarios cayeron hasta un 9,7 por ciento durante el primer trimestre de año y un 23,7 por ciento durante el cuarto trimestre del pasado año 2009.

La Newspaper Association of America informó que durante el segundo trimestre los ingresos de la publicidad impresa cayeron un 7,62 por ciento hasta los 5,6 millones de dólares.

Sin embargo en los periódicos online los ingresos de la publicidad tuvieron un crecimiento de 13,9 por ciento hasta los 743,9 millones de dólares, furante el mismo periodo.

Con respecto a este hecho compensatorio de ingresos publicitarios que representa cerca del 12 por ciento del total de los ingresos de los periódicos online, John Sturm, presidente ejecutivo de la NAA señaló:

El hecho de que el negocio online es un buen augurio para el futuro, en un entorno cada vez más digital.

Crece vida extraterrestre en la India

El Becario - September 10, 2010 - Espacial, Insólito, Internacional

Las extrañas células que cayeron en una lluvia roja en la ciudad de Kerala, en la India, en 2001, y las cuales afirman Físicos como Godfrey Louis y colegas son extraterrestres y se están reproduciendo.

La lluvia roja que cayó sobre la ciudad de Kerala, India, hace 9 años arrojo células extrañas que ahora se están reproduciendo, y existen afirmaciones que son extraterrestres.

Estudios posteriores a las lluvias del 2001 en Kerala, realizados por él físico Godfrey Louis, de la Universidad de Cochin de Ciencia y Tecnología en 2006, concluyeron que eran células rojas muy similares a los microbios de la Tierra, pero sin pruebas de ADN.

Según la revista Technology Review, estos científicos aseguran que las células rojas se están reproduciendo a temperaturas de 121 grados centígrados mientras que a temperatura ambiente no es posible que se desarrollen.

Al parecer la propia naturaleza se encargó de hacer el trabajo que por años los científicos de los principales países del mundo tras intentarlo varias veces no habían podido, ahora y sin el menor esfuerzo, se asegura que estas células proceden del espacio exterior y se abre una puerta hacia inmensos descubrimientos e investigaciones.

Habrá que esperar pues un tiempo para ver y conocer nuevos resultados.

Surge primer prototipo de riñón artificial Implantable.

El Becario - September 10, 2010 - Investigación, Medicina, Salud

Se crea el primer prototipo de un riñón artificial en la Universidad de California en San Francisco (UCSF), representando así una nueva esperanza de vida, o una vida mas cómoda, para miles de pacientes cuyo órgano vital ha dejado de funcionar.

El proyecto estuvo liderado por Shuvo Roy del Departamento de Ingeniería y Ciencias Terapéuticas de la UCSF, compuesto por ingenieros, biólogos y médicos.

Estos científicos participaron en la construcción del riñón artificial, basado en sistemas micro electromecánicos, el tamaño del riñón artificial es similar al de una mochila.

Según sus creadores el dispositivo final contará con varios miles de filtros microscópicos y un birreactor capaz de imitar a la perfección las funciones relacionadas con el balance metabólico del agua (trabajo llevado a cabo por nuestros riñones).

Se pretende que con la ayuda de la nanotecnología se podrá lograr reducir el tamaño del actual riñón, al tamaño de una taza de café, y así ser implantado en el ser humano.

Este hecho sin duda representa una esperanza de vida paraa miles de pacientes en listas de espera que pudieran perder la vida, así como también se evitaría el difícil tratamiento con inmunodepresores a los que se ve sometido el paciente de por vida, con la intención de que el cuerpo logre una adaptación natural de su nuevo órgano.

El Departamento de Ingeniería y Ciencias Terapéuticas de la UCSF, a cargo de Shuvo Roy lo que pretende lograr es que a medida que las pruebas con este primer riñón artificial sean exitosas, se vallan desarrollando dispositivo que sirva de reemplazo a los actuales trasplantes de riñón, y poder incorporar tecnología similar a la que actualmente se utiliza en la fabricación de los chips de silicio y de esta manera crear unos compartimientos especiales que albergarán células renales vivas.

Sistema Solar Retrocede 2 Millones De Años

El Becario - September 9, 2010 - Espacial, Internacional, Investigación

Queda demostrado que el sistema solar es, entre 0,3 y 1,9 millones de años más viejo que lo que se creía, según estudios realizados a meteoritos caídos sobre el desierto del Sahara. Esto podría significar retroceder 2 millones de años, cambiando la historia y las investigaciones científicas.

Según estos estudios el sistema solar se formo hace 4.568,2 millones de años.

Las investigadoras investigadoras Meenakshi Wadhwa (cosmoquímica de la Universidad Estatal de Arizona en Tempe) y Audrey Bouvier (de la Universidad Estatal de Arizona) estudiaron un meteorito cuyas características son de aproximadamente 30 centímetros de diámetro y un peso algo superior a 1,5 kilos, y fue encontrado en Marruecos en el año 2004.

Para calcular la antigüedad de el meteorito, Audrey Bouvier midió la proporción de variantes de átomos de plomo producidas luego del decaimiento radiactivo del uranio cuando se formaron las inclusiones.

Debido a que el decaimiento del uranio sucede a un ritmo conocido, las actuales cantidades de plomo o isótopos permitieron calcular el tiempo en que se formó el polvo espacial.

Durante los estudios realizados al meteorito se encontraron trozos milimétricos de calcio y de sustancias ricas en aluminio, los investigadores denominan a estas bolsas de rocas como inclusiones, estando entre los primeros sólidos que lograron condensarse a partir del gas en una etapa temprana en la formación del Sistema Solar.

En conjunto con otros materiales de la nube pre-solar, las inclusiones lograron agruparse en objetos mayores durante muchos tiempo, para finalmente dar pie a los asteroides y planetas.

Usuarios de facebook: narcisistas e inseguros

Lia Helle - September 8, 2010 - Curiosidades, Internacional, Internet, redes sociales

Estudios realizados en la Universidad de York (Canadá), han mostrado que las personas que constantemente revisan su perfil en Facebook “tienen baja autoestima, son inseguros y narcisistas“. Facebook es el escenario ideal para saber cuántos ‘amigos’ tienen y establecer vínculos con personas conocidas o que a uno le interese conocer; estar frente al monitor y no a una persona hace mas sencillo que la gente se relacione y no sienta inhibiciones.

Soraya Mehdizadeh realizó la investigación acerca de Facebook con estudiantes universitarios. Se hicieron pruebas para determinar su nivel de narcisismo, comprobándose que, aquellos que salieron con un nivel alto, revisaban con frecuencia sus perfiles.

¿Por qué se llegó a ésto? Porque la baja autoestima y el narcisismo van de la mano: una persona insegura va desarrollando una personalidad distinta o dando rienda suelta a su verdadero yo, oculto por el miedo de hacer el ridículo. Facebook explota lo mejor de uno: las mujeres suben sus mejores fotos y los hombres presumen sus proezas para no parecer ordinarios.

Mehdizadeh sabe que sus investigaciones no serán bien recibidas, porque a nadie le gusta admitir esta clase de problemas, pero sabe que es necesario que se hagan para tratar de hacer algo respecto al crecimiento del hermetismo actual de los jóvenes.

Esta no es la primera investigación que pone a Facebook en la mira: hace poco se realizó otro estudio, donde se mostró que los estudiantes usuarios de la red social tienen notas mas bajas que aquellos que no lo hacen.